人生这场游戏，咱都是第一次打。 没弄明白它的意义，真是太正常了。 咱们在这不停折腾，真正的意义其实就是那么几件事：感受当下，珍惜眼前的人，活得真诚。 等到父母老去，才突然意识到，原来我们所谓的“意义”不过是一堆空话。 面对生死，我们才会发现，活得踏实比什么都重要。 这世上的一切都能改变，只有死亡，是无法逃避的现实。

01 人的健康，还是很要紧的。 你以为拼命赚钱能让生活更好，结果倒霉的时刻，健康出了问题，才发现，钱根本买不回健康。 家里人照顾生病的老人，那感觉就像是生活的一场噩梦。 病痛折磨，不仅仅是身体的摧残，还是对全家人的心灵折磨，忍受着巨大的压力和痛苦。 现实里，多少人把自己卖命换来的金钱，最终都给了医院。 比如我有个熟人，家里有老人得了阿尔茨海默症，整天迷迷糊糊、神志不清，根本没有生活质量。 还有些人因为癌症、心血管病遭受折磨，钱没少花，但健康一点没剩下。 用钱去换健康，最后却发现，这买卖亏得很。 生活并不全是为了赚钱而活，适时给自己减负，爱护健康，才是正道。

02 抓紧体验人生。 人生充满了意外，谁也无法预测明天。 你可能每天都在担心这个担心那个，结果连自己有多少时间享受生活都不知道。 些人的一场病痛，或是一次突如其来的意外，人生就此改变，剩下的只有悔恼。 你还在拼命工作，准备留点财富给家人，结果死神先找上门了，所有的努力都成了空谈。 现实是，生死无常，不如趁着还能动弹时，尽情体验这段短暂的人生。 你花时间、花金钱去追求新的经历，去体验不同的风景、不同的人生，这才是最值得的投资。 就算最后的日子让人唏嘘，但至少你没有留下遗憾。 不要让“等明天”的借口成了你生活的常态，给自己腾出时间去活得更有意义。

03 自己需要维持，一定程度的享受。 很多人，活了一辈子，到最后才发现，自己竟然活得像个机器，忙着为家庭、为孩子拼命，却忘了享受。 亲戚去世后，我去家里祭拜，家里简陋得可怜，水电费都省得要命，生活条件差得不行。 你说，人生就是这样吗？ 到头来，自己这么多年的生活是多么的辛苦，啥都没享受，白活了一场。 现实里，很多人一辈子都忙于牺牲自己，给家里添点儿经济，再把孩子供出去，最后却没能留点时间给自己，没好好享受过生活。 直到父母老了，我们才发现，他们为家里付出了那么多，却活得那么辛苦，留下的只有一地鸡毛。 要明白，人生不是为了永远在后悔中度过的，不要等到自己生病了才想：“如果早知道该享受一点……” 所以，活在当下，适当给自己点儿享受是必须的。 不是说要大肆挥霍，但至少，你得知道，人生不能只为别人而活，自己也得有点生活质量。 别等到一切都晚了，才后悔不已。