转自:嘉兴日报
■记者杨永昌
本报讯上一周,每天中午阳光洒满大地,拥有了暖暖的冬日美好,不过受高空槽东移影响,从昨天开始,云系逐渐增多。
记者从市气象台了解到,本周晴多雨少,气温先升后降,前期略有上升,周四起冷空气带来较明显降温,也会给我们的皮肤带来不小的挑战。“在冬季,温度和湿度双双下降,皮肤会面临诸多问题。”嘉兴市中医医院皮肤科有关专家介绍,随着温度、湿度降低,汗腺和皮脂腺的分泌减少,皮肤屏障功能遭到破坏。干燥、脱屑成了常见现象,冬季瘙痒症、乏脂性湿疹等问题也随之而来。
值得注意的是,老年人由于皮脂腺分泌功能减弱、天然保湿因子分泌减少、表皮变薄、汗腺分泌功能减弱等原因,他们的皮肤更容易出现瘙痒和乏脂性湿疹。面部皮肤在冬季也变得脆弱,干燥、敏感、易过敏。特应性皮炎(湿疹)患者更是苦不堪言,病情容易反复加重。
那么,面对冬季皮肤干燥应如何应对呢?上述专家建议,首先是要关注饮水。“正常成年人每天需饮水1500至1700毫升,当尿液呈透明无色或淡黄色时为最佳状态。”专家表示,具体饮水量还需根据个人活动量和环境湿度等适当调整。此外,在护肤品的选择上,含有透明质酸的润肤乳,能较好地保湿滋润皮肤,对于手脚干裂严重的情况,可以在睡前厚厚地涂抹一层保湿产品,甘油就是不错的选择,然后包上塑料薄膜,再戴上手套、穿上袜子,这样可以促进保湿品的吸收。