坚持自律就会有正向反馈当自律一旦做起来，就开始了一小步，身体和内心就会给到我们

幽默高生 2024-12-24 10:27:11

坚持自律就会有正向反馈当自律一旦做起来，就开始了一小步，身体和内心就会给到我们正向反馈，正向的甜越多，得到的好处越多，渐渐地自律就会被养成，久而久之，也就融入血液变成本能。

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