枝江融媒（记者朱传嗣）1月6日清晨，枝江市人民医院的呼吸内科已是一派繁忙景象。科室门口的分诊台前，众多病患早早等候，医护人员忙碌着为他们录入信息，同时维持着现场的秩序，整个科室忙而不乱、紧张有序。仔细观察不难发现，前来就诊的患者中，不少人正遭受着呼吸道疾病的困扰。
呼吸道传染病是指由病原体通过人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染途径侵入人体，进而引发的具有传染性的疾病。目前，常见的呼吸道传染病包括流行性感冒、支原体肺炎、麻疹、肺结核等，它们给人们的健康带来了严重威胁。冬季之所以成为呼吸道疾病的高发季节，一方面是因为寒冷的天气使得人们更容易在出门、聚会等社交场合中发生交叉感染；另一方面，慢阻肺、肺炎、肺部感染甚至哮喘等疾病也在冬季呈现出高发态势，这些疾病与感染性疾病相互交织，进一步加剧了呼吸道疾病的发病风险。
面对这一严峻形势，预防工作显得尤为重要。建立并维持良好的个人卫生习惯，结合疫苗接种与适时药物治疗，是有效防范呼吸道感染的关键所在。枝江市人民医院呼吸与危重症医学科副主任杨超建议，每年接种一次流感疫苗是预防呼吸道疾病的有效手段之一。同时，在感染流感后，及时在48小时内口服奥司他韦胶囊等药物进行治疗，也有助于减轻病情并加速康复。
此外，在日常生活中，我们也应该注重自我防护。勤洗手、多通风、在流感高发季节尽量避免前往人群密集场所、外出时佩戴口罩等措施，都能有效降低感染风险。同时，保持均衡的饮食也至关重要，富含维生素C的水果和蔬菜以及富含蛋白质的鱼、瘦肉、鸡蛋、豆腐等食物，都是增强身体免疫力、抵御呼吸道疾病侵袭的好帮手。
在这个特殊的季节里，让我们每个人都成为自己及家人健康的守护者，共同努力，做好预防措施，共同营造一个安全、健康的环境。
一审：何唯
二审：潘德铭
三审：龚春梅
