[视频]失眠了，不能总吃安眠药|扬子懂健康

扬子晚报 2025-01-10 17:06:33

盯着天花板数绵羊，夜里频频醒来！“睡不着，睡不好，醒得早”如今，不少人备受失眠困扰，“只能靠吃安眠药了！”除此之外，还有啥好方法吗？看看江苏省省级机关医院麻醉疼痛科程浩主任怎么说。

通讯员穆婷婷扬子晚报/紫牛新闻记者王梦航

校对李海慧

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