中医建议发量暴增的方法
十点前睡觉，做不到，习惯了熬夜……
除非哪天很累很累，才会选择十点前睡[并不简单]
梳头，这个可以有，按摩头皮嘛[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
至于控制洗头频率？不是没人洗澡顺带的吗？
