一次，何炅好奇地问郭麒麟:“你在吃的方面有什么妥协吗？”郭麒麟说:“有，不过不大，原来喝咖啡爱喝摩卡，带甜味的，但是现在不行了，现在只能喝黑咖啡。”
何炅又问:“那有些菜是甜的怎么办？”
郭麒麟说:“那还是得吃。”
何炅笑了:“你只克扣喝的。”
郭麒麟也笑了:“对，像什么拔丝山药、糖醋里脊，必须得吃啊，还有炸的根本就不能戒，炸鸡、薯条必须得吃。”
别的明星减肥，这不敢吃、那不敢吃；这不敢喝、那不敢喝，一天只吃一顿，全是清汤寡水、粗茶淡饭。
而郭麒麟减肥却是不能节口粮，该吃吃，该喝喝，一样不落。
张若昀带《庆余年》的男演员减重，每天只吃一顿晚餐。
剧组里的每个人都很拼，很节制，自律做到每天只吃一顿。
张若昀中午就亲自下厨，跟大家一起享用，天天换口味，这周西餐，下周中餐。
最后《庆余年》的男演员们都成功瘦身，只有郭麒麟发福。
