节目里，宋丹丹:“（01年申奥成功）我就记得特别高兴，我说2008年，那时候我都38岁了！我突然发现不是38，是48，真的，过了半天我才不是38，就人当你意识到年龄是一个特别滞后的事，就像我现在，我嘴上说着我老了什么什么，其实我内心里还没有确认，所以说衰老是瞬间的。”
随后她又补充了一句:“人不是慢慢变老的，人是突然有一天发现变老了。”
宋丹丹说的确实有道理，经常听到有人说自己老了，有时候二十多岁的我也会跟别人说自己老了。
因为零零后，一零后才是年轻的，但话是那样说的，自己的心态其实还是跟个孩子一样。
可能三十多岁，四十多岁的人也会这样想吧？总觉得自己并不是很大，但可能真的到了很老的时候，才能有一瞬间发现自己真的老了。
就像宋丹丹说的，人不是慢慢变老的， 是一瞬间的发现自己变老了，只有真正到了老的时刻，那一瞬间，自己才会发觉自己真的是变老了。
