受较强冷空气影响,25日夜间到26日白天,我市天气多云转阴,有雨夹雪转小雪,北风2~3级增强到5~6级,阵风7~8级,雨雪过后,气温将断崖式下跌,局部气温低至-10℃~-12℃,伴随着北风,体感非常寒冷。
潍坊市疾控中心提醒您:
雨雪、风大、天寒,须注意交通出行安全,防寒保暖预防感冒等呼吸系统疾病;防止天气骤冷诱发或加重心脑血管疾病。建议您做好以下防护措施:
1.出行安全第一。不论是回家还是旅行,都要把安全记心上,关注相关信息,尽量选择天气和路况较好的时机出行。遇雨雪天气,自驾要降低车速,保持车距,确保行车安全;走路要看清慢行,防止路滑跌到意外受伤。外出首选公共交通工具,路面湿滑谨慎骑行。特别提醒:避免疲劳驾驶,严禁酒后开车!
2.添衣保暖预防感冒。身体受风寒侵袭易导致抵抗力下降,引起感冒等呼吸系统疾病。同时,目前仍处于流感等呼吸道传染病高发季节,务必做好防护。建议大家外出时添衣保暖,并戴上帽子、口罩、围巾和手套,减少热量散发;居家要讲究卫生,勤洗手,常通风;前往人员密集、空气流通不良的场所应科学佩戴口罩。出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状及时就医。
3.做好重点人群防护。老年人、孕产妇、婴幼儿、慢性病患者等人群抵抗力普遍较弱,雨雪寒潮天气尽量待在室内,防风寒致病,防意外跌倒,外出活动要确保穿戴暖和,且有人照护。饮食宜温热,少吃生冷油腻食物,可选择喝一碗热羊肉汤,泡一杯红枣枸杞茶,补气养血又暖身。
4.天气骤冷,须预防脑卒中。气温变化与脑卒中患病风险密切相关,这是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加所致。因此,寒潮来临,我们更应该注意预防脑卒中,如发现家人、朋友出现以下症状,要立即就医:平衡、协调能力减退或丧失,突发行走困难;突发视力变化、视物困难或重影;突发面部不对称,口角歪斜;突发手臂无力或麻木感,通常出现在身体一侧;说话含混、无法表达或无法理解他人言语内容。上述症状出现后,请勿等待,立即拨打“120”急救电话,尽快就医。
5.提醒非集中供暖家庭:电器取暖防短路,防引燃物品引起火灾;煤炉取暖注意通风,防一氧化碳中毒。
希望大家及时应对风雪严寒,平安顺利迎接新年,祝愿广大市民喜庆祥和身体好,健健康康过大年。