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本文章节：
01、爱怨交织，相爱相杀，复杂母女关系背后的真相
02、母亲的吐槽，令她一想到父亲和男性就难受
03、她降低了对家人的期待，专注于自我提升
04、我和Lucy是患者康复道路上的支撑
05、她终于打破了“家族魔咒”，考上名校！
这个懂事得令人心疼的女孩，竟然在高中时被诊断为抑郁症、双相障碍、甚至是精神分裂症早期！
幸好，她最后真正走向了康复，还考上了名校。她是怎么做到的？
最近，我们持续分享患者小英的患病经历和康复过程，尤其是她接受3PT（精准精神心理病理性记忆），修复病理性记忆的详细经过。
小英来广州接受了4次3PT之后，跟刚来时简直换个人似的。
她以前很拘束、很胆小，第一次面诊时甚至不敢看我。明明是10多岁的少女，却一点青春朝气都没有。
4次3PT之后，她胃口好、睡眠好，情绪稳定，还能学习，脸上红扑扑的，整个人很精神，一看到我和Lucy就笑眯眯的，那样子甜到我们心里去了。
有这样的效果，我们当然很高兴！但其实，她还有很多问题没解决，最好能乘胜追击，康复的效果会更好、更稳定！
可是，在小英一家人看来，孩子情绪好，生活作息规律，还积极学习，这还不够吗？够够的了！
她们坚持中止临床心理干预，先回家试试；我们也千叮咛万嘱咐，告诉她们一定要留心。
结果，这孩子还真被我们说中了。小英回家后只好了一阵子，然后情绪又开始波动，擅自停掉了药物，停药反应差点就挺不过去，还经常跟妈妈发生矛盾。
而小英妈妈的情绪一上头，哪里还记得什么“自我反省、改变、提升”，开口就骂小英，还打了她。
小英实在扛不住了，她妈妈和姥姥也知道搞不定了，还是再次带她来广州接受3PT，希望修复她和妈妈的亲子关系。
01、爱怨交织，相爱相杀，复杂母女关系背后的真相
这次小英回来，临床心理干预的时间不多。我直接省掉了她和我的见面，让她直接找创伤修复师Lucy。
因为这孩子特别懂事，她的问题大多都不是认知上，而是内隐层面的病理性记忆，只有Lucy的3PT（精准精神心理病理性记忆修复）才能高效地帮助到她。
Lucy本以为小英会跟她吐槽妈妈，因为我们在临床上遇到过很多与父母关系恶劣的青少年患者，他们一说到父母就来气：
“我烦死我爸妈了！”
“我跟他们待在一起就难受！”
“我爸妈脑子是不是有泡啊？”
……
但小英不是，她在情绪平静的时候，换位思考和自我反省的能力都很强。
她说，“我知道我妈妈和姥姥都很不容易，尤其我妈妈，她有很多痛苦的回忆，她也是个病人。
我能够理解妈妈，我也爱她，但我也会忍不住讨厌她。我觉得，是我不能正确地爱妈妈”。
此图为AI生成
Lucy听了特别感动！这么懂事、有悟性的孩子，谁不愿意帮她？
那天，Lucy利用3PT深入到小英的内隐记忆层面，精准地“揪”出了4个心理创伤事件。
第一个心理创伤浮现时，小英在脑海里“穿越”回了10岁，大约4年级。
有一次，小英语文测验没考好，她跟妈妈解释原因，但妈妈不听，还一边骂骂咧咧，一边狠狠地打了她一顿。
她心里万分委屈，“其实，妈妈不但会打我，有时候还故意诬陷我，然后让姥姥打我！”
用现在的话来说，小英妈妈是个十足十的“鸡娃”家长，而且不讲究方法，只要孩子考得不好就打骂、惩罚。
Lucy对这个创伤进行了修复，但她并没有开始寻找下一个创伤，而是追问小英：
“那次考试为什么没能考好？妈妈的做法固然不对，但咱们在这件事里，有哪些不足？”
其实这是创伤修复中很重要的一个环节，不但要处理患者的情绪、认知、身体感受和回忆画面，还要积极引导患者学会自我反省，不断提升自己。
小英说，那次考试没看清题目，Lucy以为小英是粗心大意，便引导她以后做题学会圈画关键字，审清题目再动笔。
其实，当时小英和Lucy两人没沟通好，小英并不是粗心，而是另有原因，这个真相会在下一次3PT时揭晓。
第二个创伤事件的发生时间更早，大约在小英9岁时。小英妈妈的病情出现波动，情绪特别糟糕，对女儿动不动就打骂。
比如小英在家写作业，妈妈就搬来一张板凳，坐在她旁边盯着。小英不免有点紧张，结果一紧张，更容易出错。
眼看女儿频频出错，小英妈妈发火了。只要小英有一个标点符号没写对，她就“啪”地甩个大大的耳光，还大声骂小英不认真。
这样的事情发生了很多次，有时小英根本没犯错，她妈妈也对她大吼大叫，一巴掌接一巴掌的。
小英的脸颊火辣辣地疼，内心也深深被刺痛了。
她那时还不知道妈妈的悲惨经历，更不知道妈妈是个病人，她非常委屈，“我明明是妈妈的亲生女儿，妈妈为什么不能对我温柔一点？为什么总是这么粗暴？”
第三个创伤事件发生在小英13岁时。她那时候已经遭受了很多叠加性心理创伤，所以性格胆小内向，在学校里没有知心好友。
但她有很多烦心事、伤心事，心里很压抑。她不想跟妈妈和姥姥说，又没有聊得来的朋友，那能跟谁说呢？她选择了跟自己说——写日记。
她在日记本中写青春的困惑，写平时不敢跟妈妈、姥姥表达的不满和抱怨。这是她释放情绪的方式。
可是有一天，小英妈妈发现了她的日记本，还擅自打开来看了。不看不知道，一看不得了，小英妈妈顿时火冒三丈。
她还告诉了小英姥姥，两个人一起把小英臭骂了一顿，说她是“白眼狼”“没良心”“不孝”。
还有一个创伤与上面的类似，都是妈妈和姥姥对小英的粗暴教育，不一一赘叙了。
Lucy修复了上面的心理创伤，并引导小英要意识到姥姥、妈妈成长于过去的年代，她们都有认知边界。而且妈妈是病人，情绪控制能力比较差，小英要学会理解她们。
而且，小英妈妈、姥姥都已经有了一定的自我反省的意识，虽然有时还是忍不住回到老路上，但整体来说，打骂已经少了很多了。
小英在这些创伤事件中也暴露出一些不足，她要学会自我反省、改变及提升。
02、母亲的吐槽，令她一想到父亲和男性就难受
这次3PT（精准精神心理病理性记忆修复）后第二天，小英妈妈没发来喜讯，却告诉我们小英有点儿不开心，说有个心理创伤被Lucy误会了。
原来，小英10岁那次语文测试没考好，并非因为粗心大意没审清题目，而是因为题目有好多字她没学过，她看不懂，自然做错了。
Lucy一听，马上意识到这个心理创伤没有修复好，需要“返工”，她立刻安排时间，让小英再次接受3PT。
这次见面时，Lucy还跟小英重新沟通了一下，发现她还有另外2个问题：
她一想到父亲，心里就非常不舒服，甚至会紧张、害怕；
她看到同龄男生会感到害怕，看到男性的佛像也会害怕。
如果这两个问题不解决，小英后续跟男性的正常交流肯定会出问题，影响上学和工作，甚至有可能成为不婚主义者或者同性恋！
一般来说，一次3PT只处理一个问题、或者说一个症状，这样能更精准、更深入，疗效更明显。
但小英当时的情况比较特殊，她这次来广州的临床心理干预时间很紧迫，剩下的时间只够做1次3PT了。
Lucy大胆地决定，那就一次性处理3个问题吧，为了这孩子，值得一试！
首先，Lucy将小英带回10岁那次考试的创伤情境中，更深入地了解她没考好的真相。
原来，小英上的幼儿园非常注重英语启蒙，却忽视了汉字启蒙。她上了小学后，英语学得很好，但认汉字比较慢、比较少。
而且，那所小学的语文教学进度非常慢，所以直到小学4年级，小英的汉字词汇量都非常薄弱。
而班上不少同学在幼儿园就学会很多汉字了，当语文卷子出得比较难的时候，小英看不懂题目里的字，一下子就被其他人拉开距离了，所以考得很差。
找到真相之后，Lucy终于能真正修复这个心理创伤了。
接着，进入第二个要解决的问题：小英一想到父亲，心里就很不舒服。
小英还没出生，她的父母就已经离婚了，她一直跟着妈妈和姥姥生活，几乎没见过亲生父亲。
从小英懂事开始，小英妈妈就经常在女儿面前吐槽前夫，骂他是“渣男”，说他“道德败坏”，絮絮叨叨地说了很多他做过的烂事儿。
小英本来对父亲只是感到陌生，没太多感觉，但经过妈妈长年累月地“洗脑”，她也变得非常讨厌父亲。
而且，她从小过得那么压抑，高中还得病了，她爸爸一直对她不闻不问，所以她一想起来就难受。
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至于小英害怕同龄男生，还是跟小英妈妈的经历和教育方式有关。
小英妈妈本来成绩优秀，结果因为压力太大，高考时脑子一片空白，严重发挥失常，没考上大学，小英姥姥恨铁不成钢地骂了她很久。
这是一个沉重的打击，小英妈妈那时候就已经快抑郁了。但她遇到了小英爸爸，很快坠入了爱河。她不顾小英姥姥反对，坚决要结婚，还怀孕了。
本来，她以为遇到了生命里的白马王子，找到了未来的希望，结果孩子还没出生，她就被抛弃了。
她对前夫恨得咬牙切齿，甚至觉得天下的乌鸦一样黑，所有男人都没个好东西！
所以，从小英记事开始，她就不停地告诉小英要跟男生保持距离，“男生接近你，很可能不怀好意，有坏心眼”，并多次叮嘱小英一定要晚点谈恋爱。
小英妈妈的出发点是对女儿的爱，她不想女儿早恋，影响学习；更不希望女儿像自己一样被男人伤害，误了前程。
但问题是她的方法走极端了，几乎把男性妖魔化了。现在网上有很多人有“厌女症”，而小英妈妈几乎就是“厌男症”！
所以，小英从小就觉得“男同学 = 不安好心”，一旦有男同学接近她，她就害怕。
在小英大约14岁时，班上有一名男生喜欢她，这事全班都知道，有的同学忍不住拿他们开玩笑。
有一次，这个男生在课间偷偷瞄小英，向她示好。小英心里很紧张，板着脸，假装没看见，不理会他。
男生的好友看到了，他故意走过去戳了小英一下，又向男生那边努了努嘴，露出了个很内涵的表情，身边的同学也留意到了，也跟着起哄。
小英心里害怕得不得了，她不敢看他们，也不敢喝止他们，低着头，默默地忍受这难堪的一幕。
这件事对她造成了心理创伤，她更抵触同龄男性了！在她感觉里，男生只会给她带来麻烦，要像躲瘟神一样躲得远远的！
这种心理其实是非常不健康的，这类似于网上说的“异性恐惧症”。
咱们先不谈小英的性取向、以后结不结婚，就只谈正常的学习和生活。如果她以后想继续读书，想正常步入社会，就肯定会跟家庭以外的男性打交道。
学校有很多老师是男的，单位里有很多同事和领导是男的，要是她一看到男的就害怕、抵触，不知道怎么处理与异性的人际关系，那她以后恐怕寸步难行。
Lucy修复了小英对男性感到害怕的心理创伤，那天就已经很晚很晚了，两人都已经筋疲力尽了，小英对男性佛像感到害怕的问题来不及处理了。
不过，这背后很可能与小英害怕男性，以及姥姥、妈妈迷信拜佛有关。
既然小英害怕男性的心理创伤得到修复了，这个问题也会有所缓解，我们让小英一家不用太担心。
03、她降低了对家人的期待，专注于自我提升
这一次3PT之后，小英又跟姥姥、妈妈回家了。
我继续远程指导她逐步停药，她妈妈也继续给我发来小英的动态情况。
小英刚回去的时候，当地总是下大雪，一家人闷在家里出不去，小英出现了情绪波动，但后来就好了。
平安无事地过了1个月，小英妈妈又着急地说“女儿的情况又不好了！”
她说，小英经常不高兴，对家人摆臭脸。无论妈妈说的话是对是错，她都听不进去，恶狠狠地对妈妈说“滚”。
小英妈妈很委屈，“我现在在家都不敢说话了！”有时她也忍不住生气，对小英板着脸，这也反过来导致小英更愤怒。
如果光听小英妈妈这么说，她和姥姥仿佛很无辜，小英似乎无理取闹。但后来小英告诉我，在她眼里，事情根本就不是那样的。
小英说，妈妈和姥姥还是不理解她，用很病态的话语骂她，“说我坏，讲我恶毒”“说我福享太多了，所以活不长”，所以小英忍不住大吼大叫，忤逆她们。
小英向我发来了信息
我看了之后，长叹了一口气！
小英姥姥和妈妈的自我反省远远不够，还是经常对孩子进行语言暴力。
小英妈妈在平静时也意识到这一点，她说过好几次她自己跟姥姥都需要接受3PT（精准精神心理病理性记忆修复），但一直没有实现。
我尽可能地积极引导小英，要理性地面对妈妈和姥姥的语言暴力。
她的妈妈是没有完全康复的精神心理障碍患者，姥姥又70多岁了，大半辈子养成的性格、认知和行为模式，这是很难扭转的。
说得直白一些，她们的教育理念仍有很多是无知、愚昧的！
小英要明白姥姥、妈妈都是爱自己的，她们一直无条件地照顾小英，供她读书，千里迢迢带她来看病，她们也承受了很大压力，小英要懂得感恩。
但是，小英要学会降低对她们的期待值，不要奢望她们能够理解自己、百分百地尊重自己，这是不现实的。
现在，她最重要的是要把大部分精力放在学习和自我提升上，当姥姥、妈妈又对她语言暴力时，她心里要有坚定的信念：
我只有努力学习，才能改变现状！
以后我考上大学，出去读书了，自然就不那么容易被她们影响了！
当我越来越有能力，内心越来越强大时，她们说的话根本就伤害不了我了！
我还跟小英分享了我自己的经历。我读中学的时候，家庭贫穷、父母双亡，人长得瘦弱黝黑，性格内向沉默。
所以，我经常被同学嘲笑、欺负。当时我也无力反击，只能不断给自己打气，坚定自己的信念，把压力化为学习的动力！
小英瞬间如梦初醒，恍然大悟！
她说：“是的，我如果老纠结在这上面，只会恶性循环，最后把自己耽误了。只有通过努力改变自己，一切才会朝着好的方向发展！”
我非常高兴，这孩子一点就透。虽然知易行难，但她起码有了这个意识，接下来就是慢慢地改变了。
不久后，她还是跟妈妈和姥姥发生过冲突，又跟我诉苦，又陷入了思维漩涡，“为什么妈妈就不能理解我呢？”
而且，她非常担心如果自己一直不被理解，会不会也变成一个不能理解和同情别人的人。
那时候，“北大学生吴谢宇弑母案”在全国很轰动。有一天，小英偷偷跟我说，她能理解吴谢宇。
“其实他心里对母亲又爱又恨，特别痛苦。我有时候也会冒出这种想法，不过我知道这不对，就赶紧压下去了，我真不希望这种念头再冒出来。”
很明显，小英这时的自我觉察能力已经增强了，对于自己的痛苦能更加理性地对待。我引导她要意识到自己的进步，学会自我肯定。
04、我和Lucy是患者康复道路上的支撑
时间过得飞快，一眨眼5个月过去了。小英妈妈给我发来信息，这次终于是我期待已久的好消息！
小英妈妈兴高采烈地说，这几个月小英恢复得很棒，情绪稳稳当当的，很少跟家人发脾气了，做事情也成熟了很多。
小英打算出国留学，她舅舅非常支持，还出钱给她找了个宾馆住，让她提前锻炼独立生活能力，一切正常。
小英妈妈特别感激：“谢谢你们治好了她的病，我们全家非常感激，没有你们，就没有她的今天，谢谢了！”
小英妈妈向我发来了信息
后来，小英到了国外，状态特别好，不但把生活打理得很好，学习成绩也开挂了，不是“优”就是“特优”，把妈妈、姥姥高兴坏了。
那年过年，小英发信息跟我拜年。我忍不住给她发了个压岁红包。这孩子收了红包之后，又很懂事地给我转回来，说何叔叔的心意她收到就行了。
我没点开她给我的转账。我说，这是我们做长辈的一点心意，“你要知道，在国内，还有何叔叔和 Lucy姐姐在关心着你！”
小英直呼，“太感动了！”
我嘴上没说啥，故作稳重地给她发了几个笑脸表情，但其实，我心里也感动得不行。
在我们山东老家，发红包的习俗是很讲究的，一般只有对亲人的孩子才会发红包。
我给小英发红包，一方面是真的打心底为她高兴，我特别欣慰；另一方面，也是因为我和她之间有一份特殊的感情。
小英从小就没跟亲生父亲相处过，她特别缺父爱。虽然她的舅舅尽力承担了一些父亲该做的事，但还是很难走进小英的心里。
之前做临床心理干预的时候，小英就跟我说，她觉得我特别亲切，就像爸爸一样。我当时受宠若惊，把她这句话牢牢地记在了心里。
我2岁时父亲去世，我那时太小了，没啥感觉；但在我10岁时，我母亲去世，我难过得撕心裂肺。我知道失去亲人有多痛苦！
而且，小英虽然有爱她的妈妈和姥姥，但没有人能真正理解她。所以，我真的太心疼这孩子了。
当时我就跟她承诺：就算临床心理干预结束了，但以后只要她心里难受、迷茫，随时都能来找何叔叔。
我肯定会尽最大的努力，在精神和心理上支持她。在她能真正独立面对自己的内心之前，我将承担部分理想父亲的角色，我会“罩”着她！
所以，我给小英发红包，就是想让她知道，我会一直记得答应她的事。姥姥、妈妈和舅舅是她在经济和生活上的后盾；而我和Lucy，是她在精神上的后盾！
其实，每一个接受过3PT的患者，他们回家后都是可以添加我个人微信的。
只要他们在遇到解决不了的困难、挫折，来找我，我都会积极引导和支持。
我和Lucy虽然不会经常出现，但只要他们需要，就一定会及时出现，成为他们康复道路上的支撑，帮助他们实现人生价值，获得真正的幸福！
05、她终于打破了“家族魔咒”，考上名校！
再后来，小英的情况越来越稳定，小英妈妈发来的信息也减少了。
2023年年底，小英妈妈说，小英在国外的语言预科顺顺利利地通过了，现在已经回国上网课，积极准备下一场考试！
小英妈妈还发来了小英的近照。我一看，差点没认出小英来！
她剪了一头干净清爽的短发，笑意盈盈，眉目弯弯，跟我最后一次见她时变化很大！
要是不知道前因后果，谁能把这个青春逼人的少女，跟以前那个被抑郁折磨得不似人形的小英联系在一起？
小英妈妈也说，不管是模样、气质，还是性格，这孩子就跟脱胎换骨似的。她再次道谢，“要不是你们，小英就没有今天！”
隔着屏幕，我都能感受到这位母亲满满的幸福。
最近，小英妈妈又给我们发来信息：小英已经拿到了英国排名前10名大学的录取通知书，但她还想争取更好的，现在还在努力复习，再拼一把！
想当年，小英的妈妈和姥姥最大的愿望就是孩子能考上大学。她们疯狂鸡娃，非常努力，结果给小英造成了大量的叠加性心理创伤，小英生病了。
这一记“回旋镖效应”扎在她们身上，那是多么、多么的疼！
小英病重的时候，她们肯定想过，不用孩子再考什么大学了，孩子平平安安、健健康康地长大就行了！
但现在，小英简直是“超额”实现了妈妈和姥姥的“大学梦”，这也是她自己的梦！
她还打破了家族的“魔咒”，撕掉了重性精神疾病的标签！
如今的小英理性、成熟、乐观，复发的可能性已经是微乎其微了。
病魔已经远离了她，她真正获得了康复，实现了“渡过磨难，晴日归来”！
现在我们回头看，其实小英罹患的根本不是双相障碍和精神分裂症，甚至也不是抑郁症。
小英妈妈罹患的也不是精神分裂症，甚至也不是抑郁症。
为什么这么说？这母女俩得的到底是什么病？下一篇文章继续深入分析。
