一次，主持人问刘晓庆:“你吃饭有什么忌囗吗？”刘晓庆摇摇头:“我不忌囗，什么都吃，尤其最爱吃肉，一天不吃肉就不行，会饿得头晕目眩。”
刘晓庆虽然今年74岁，但她从来不忌囗，什么都吃、什么都喝，尤其最爱吃肉。
她无肉不欢，一天不吃肉，整天都没力没气，情绪低落。
她非常不理解那些只吃素的朋友，一顿三餐都吃素，这怎么忍受得了。
她有个朋友，两人年龄相仿。
一天，她请这个朋友吃饭。
但是这个朋友过来的时候，却是杵拐棍过来的。
刘晓庆一惊:“摔跤了？”
朋友说:“不是，我骨质流失，没有力气。”
刘晓庆不解:“为什么？”
朋友说:“一直吃素，吃了16年的素。”
刘晓庆马上说:“停，不要再吃素了，这对身体不好的。”
但朋友不听刘晓庆的话，继续吃素，很快就走了。
所以刘晓庆劝大家，不要只吃素，要多吃些肉。
吃素缺营养，饮食单一，身体会缺很多东西，营养不均匀。
最合理的是荤素搭配，想吃什么就吃什么。
不管多大的年纪，能吃就是福。
刘晓庆虽然74岁了，可她的身体状态却比同龄的要好，因为她不忌口，什么都吃。
人生短短几十年，还要管住嘴，这不吃、那不吃，人生就没什么乐趣了。
