中国女篮主教练宫鲁鸣谈“三从一大”他表示：国内球员不管是男篮还还是女篮，他们都缺乏职业的训练意识，除了极少数球员会在休赛期训练以外，多数人都没有自控能力，这也是我为什么一直坚持”三从一大“的原因。其实现在国内已经逐渐将“三从一大”改变为“三从两大”这是指从严、从难、从实的三从原则不变的前提下，将大负荷的一大改为大负荷、大恢复的两大。