一方通三焦,气顺百病消!中医教你如何清上焦,疏中焦,通下焦!

梦凡随心养护 2025-02-20 22:46:48

三焦不通,气就不顺!人身上很多的毛病其实都是因为气不顺导致的。中医讲,“三焦者,水谷之道路,气之所终始也”。三焦,说白了,就是人身气机升降出入的通道,气机不通,三焦就失常了,各种毛病就会随之而来

上焦主要是心肺,如果上焦不通了,多半会出现胸闷,呼吸不畅,咽喉肿痛,发热,头痛,乏力等情况

中焦主要是肝脾,如果中焦不通,则会出现两胁肋有疼痛,控制不住想发脾气,小肚子上都是肥肉,吃饭没有食欲,不消化,脘腹痞胀、大便黏腻等情况

下焦主要是肾膀胱,如果下焦不通,就会出现尿急尿频、淋漓不畅,夜尿多,还有可比会出现肾虚的表现比如腰膝酸软,头痛耳鸣,腰以下水肿等情况

了解了三焦之后,接下来给大家分享一个方子,可以兼顾三焦,把三焦之淤堵全部疏通,把水湿往外宣、往外降

三仁汤,不仅可以清利三焦湿热,还可以很好地宣畅气机,从而祛湿利水,调理肠胃

里面主要有杏仁可以宣利上焦肺气,促进肺气通畅;白蔻仁可以芳香化湿、行气宽中,对于脾胃功能失常,中焦气机不顺特别有用;生薏仁可以渗湿利水健脾,让体内的湿热从下焦排出;另外方中还有通草、竹叶可以帮助利尿渗湿,半夏、厚朴可以辛开苦降,化湿行气;三仁合用,三焦分消,从而共同配合使水湿排出体外

另外我们还可以根据自身情况灵活加减。如果上焦不通严重,可以加黄芩,能入心肺二经,擅清上焦湿热;如果中焦不通严重,可以加一味陈皮,既能健脾化痰,又能理顺中焦气机;如果下焦不通严重,可以加上一味大黄,泻下攻积,清泻下焦之热

今天的分享就先到这里,以上内容仅供参考,不做治疗方案推广,如若出现不适,及时线下就医,我们下期再见!

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依然像昨天

依然像昨天

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2025-04-29 11:10

目前没有哪种医学是完美的!过敏性疾病,妇科疾病,呼吸系统疾病,脾胃疾病,慢性疾病,非器官性疾病,西医药治疗方式大多以抑制缓解症状,让人长期服药为主,各种副作用及并发症,套娃式坑钱!看众得分清治疗症状和治病根本,拖到最后严重了,不是割一刀的事儿,人财两空啊!各位,身体才是最根本的,身体好,百病消……小病别拖到后期,用中医的理论“治未病”,防范于未然!如果已经得了大病重症请去正规医院,中医也不是全能的,科技医疗对于症状缓解,急症,生物病毒类,重症吊命等还是不错的……祝各位用好各种优势的医疗技术,长命一百二十岁[哈哈笑]!

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