祛湿最好的办法就是补阳！教你补阳绝招，蒸干身体所有湿气
祛湿最好的办法是什么？当然就是补阳了。教你一招补阳妙计，蒸干全身上下的湿气！现在很多人都有湿气重的症状，快来看看这些症状
年纪越大，阳气越少！教你如何补阳气，横扫畏寒食欲不振！
可能有的人随着年纪越大，感觉身体的阳气越少了，其实年纪越大，越应该补充阳气，可能有的人不懂这是为什么？就好比世界万物大部
养肝我不用逍遥芄，这个中成药更好，一疏肝二清肝，一箭双雕！
你是不是经常情绪不佳、两肋胀痛，心烦失眠，还吃一点就胀气还消化不良？有这些情况多半是肝郁了！很多人养肝、以及肝郁问题都会
同是养脾胃良方，香砂养胃芄和香砂六君芄怎么选？这篇一次讲明白
脾胃不好想调理，面对香砂养胃芄和香砂六君芄却傻傻分不清？很多人觉得它们名字相似，调理效果也差不多，能相互替代，其实大错特
百病生于郁！一剂越鞠丸，打通体内气、血、痰、食、火6种郁结
针对情绪低落、郁郁寡欢的肝郁情况，很多人会选择逍遥芄调理，它确实是疏肝解郁的良药，能舒肝健脾、养血调经。可你知道吗？中医
白痰用小青龙，黄痰用桑白皮，绿痰用千金苇茎！三招解决咳痰！
白痰用小青龙，绿痰用千金苇茎汤，黄痰用桑白皮汤，牢记这3个千古方，帮你快速搞定咳痰烦恼！一般来讲，正常状态下我们吐出的痰
总是便秘、大便干硬如羊粪？喝再多水也没用，补津液才是关键
一般来说便秘，大便干硬时，多喝点水，就会有所缓解，但如果是羊粪便一粒一粒的话，那喝再多水也是不管用的。因为羊粪便的出现，
张仲景的“温中健脾第一方”，专治这三类脾虚之人！
一、瘦弱体质人群这类人群表现为体型消瘦、肌肉不丰，甚至“光吃不长肉”。中医认为“脾主肌肉”，消瘦多因脾胃虚弱导致营养吸收
胃里冰火两重天？张仲景的智慧：寒热双调，胃病不攻自破！
在中医看来，慢性胃炎、胃溃疡等顽疾久治不愈，其实是因为胃中寒热错杂、气机逆乱。底部虚寒凝结，上部燥热灼烧，这种态我们的胃
千古补心第一方——炙甘草汤：调阴阳、复脉动。
中医经典《伤寒论》中的炙甘草汤，被誉为“补心第一方”，专为“脉结代、心动悸”而生。 “脉结代、心动悸” 简单来说，就是心
肝郁脾虚血不足？千年名方逍遥散助你疏肝解郁，养血健脾！
现代人长期情绪积压易致肝气郁结，出现叹气连连、急躁易怒等症状，体内埋着"情绪高压"。源自宋代《太平惠民和
饿的快，吃的多，还不胖，多半是胃强脾弱！仲景一方轻松调理脾胃
胃口不见减退，还总是饿的快，胃部还有灼烧感，怎么回事？其实是我们的胃火旺盛但是脾脏虚弱造成的，我们的身体就像是个精密的厨
鼻炎最有效的办法是补肺健脾！中医教你一方通鼻窍散风寒专治鼻炎
你是不是一遇冷风就喷嚏连天，清涕像关不紧的水龙头？明明早睡早起，可一到换季就鼻塞头痛，整夜翻来覆去只能张着嘴喘气？甚至喝
阴虚之人光补水没有用，中医讲补阴如添灯油，补足津液才是关键！
中医上讲“人活一盏灯”。阴虚的人就像油灯见底，灯芯烧得滋滋响，灯座烤得发烫，这时候硬加水反而熄火，乱泼凉水更伤根基！油灯
肝郁就会导致湿热反反复复！教你一招打通瘀堵，将湿热连根拔起！
湿热反复难解，多半是因为肝气郁结！为什么这样说呢？中医上讲肝主全身气机的疏泄，如果我们肝气郁结、体内气机停滞，湿气堆积在
千年调理腑脏的秘诀：肝气郁通大肠，脾胃堵泄膀胱，心火旺清小肠
今天给大家分享中医千年调理腑脏的秘诀：肝气郁通大肠，脾胃堵泄膀胱，心火旺清小肠。先说肝气郁为什么通大肠？肝和大肠看着不沾
仲景千年一方：利湿，渗湿，燥湿！四味药让你全身湿气无！
湿气缠身导致食欲不振，疲倦无力，舌苔白腻？今天给大家分享张仲景在《金匮要略》中“苓桂术甘汤”一方仅用四味药就能“利湿”，
还是老祖宗的药好用！中医智慧浇灭一身活火
如果我们身体里燥火烧得人浑身难受，吃什么降火药都没有用，这时候可别小瞧了老祖宗传下来的牛黄解毒芄，这便宜又好用的中药方子
仲景：上焦祛湿桂枝中焦祛湿白术下焦祛湿茯苓湿气从头祛到脚
如果把人体比作一栋三层小楼，湿气就像阴雨天渗入的潮气，不同楼层受潮的表现和处理方法各不相同。医圣张仲景的“三焦分治”法，
养肝等于养命！年过五十不管有无肝虚病症，都要养肝！
为何五十岁后必须重视护肝？《黄帝内经·灵枢》早有警示："五十岁，肝气始衰，目始不明"就是说我们年过五十，
