市民杨女士的女儿再过几天就要一周岁了，但这段时间，她总被周围的亲戚、朋友建议尽快给孩子断夜奶。
在社交平台上，关于是否要断夜奶、如何断夜奶、什么时候应该断夜奶等相关话题的帖子非常之多。“有说要断的，有说不用在意的，我看那些网友讲的是各有各的道理。”杨女士坦言，根本不知道谁对谁错，有没有科学依据。为此，记者采访了南京同仁医院儿科主任刘艳云，她介绍，不同月龄的宝宝对夜奶有不同的需求，0~3个月的宝宝吃奶没有昼夜规律，进食时间均匀，但到了6个月宝宝添加辅食之后，白天摄入能量密度足够，在生理上已经可以不需要夜奶了，且这一观点已有大量的研究数据证实。“随着婴儿长大，频繁夜奶可能会影响母亲的睡眠质量，导致疲劳累积，同时也可能影响婴儿学习自我安抚入睡的能力，也不利于牙齿健康。”
对于婴儿夜奶问题，刘艳云主任还有以下建议给家长参考：一是注意观察和评估：密切观察宝宝的生长曲线、日间饮食量、睡眠模式以及牙齿发育情况，作为调整夜奶计划的依据。二是要循序渐进：任何改变都应温和进行，避免突然断夜奶，以免给宝宝带来不必要的压力。三是获得更多的家庭支持：确保家庭成员的理解和支持，共同参与育儿过程，特别是对于母亲疲劳的缓解和情绪的支持。
扬子晚报/紫牛新闻记者许倩倩
