一年四季养生
咱们总说一年四季养生,到底什么才叫一年四季养生呢!
如果您只知道春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾!那就显得太浅了,如果真这么简单,那谁不知道呀!可是为啥就养不好呢!还是总生病,而且还经常的出现季节性的症状!生病了还经常看不好,吃了很多yao,有的能吃上半年汤剂,我的母亲呀😂我是连三副都喝不下去!
前两天一个孩子,福建的,去年健脾养胃补元气,秋天秋梨膏,一个冬天都特别好,一声没咳嗽!结果开春没一周,就开始咳嗽,还特别凶,白痰泡沫状!我一直以为是新的病毒来了,不过今天突然想明白了!又想复杂了,新病毒怎么不发烧呢😂一周后妈妈说自愈了,没去看大夫!咱们健脾养胃补元气后的母亲都学会了用自愈!有症状从来不着急,都是先观察!这就是对自己的孩子了解!尽量自己学吧😄
回正文哦!黄帝内经认为病之始就是“风”
春季伤于风,夏季就会生湿
夏季伤于暑,秋季湿气向上会咳
秋季伤于湿,冬季会有头病
冬季伤于寒,春季会生温病
春季的风看似不厉害,但风的特点呢会在皮肤,或者说在表游走,那堵住了毛孔呢,汗液不能顺利排出,生湿
夏季伤于暑(就这个晒背的,我也不知道都咋想的,咱们缺少阳气的节气,比如冬天,晒背补充阳气,那夏天缺吗?缺阳气吗?不但不缺,还特别足,足到过分叫暑,躲还多不过来,还主动找😂)暑必然伴随潮湿,咱们夏季养生季说过,夏天一定要排汗,尽可能的透发!为的就是不让咱们秋季湿气上升,咳起来没完!可是呀,都躲在空调屋里,真不出汗呀,那秋天咳就别怪别人了!躲避暑,还要多排汗!
那这个湿在秋天还是没处理呢,不但咳,到了冬季继续向上!头上的症状就出来了😂
为啥呀,肺降功能出问题了,降不下来了,心的阳降不下来带着湿气上升!脑袋能感受了😁
那冬天如果受了风寒!春季会生温病!这个温病来源于冬季的寒,确切的说是寒症造成的,那大夫看了以后热证,用了寒yao,尤其在发烧的情况下,好两三天,继续发烧!观念错了嘛,这个温病来自冬天冬天的寒!(冬天跑步的,唉不说了,多领几年退休金比啥都强)
在反回去说这个福建的孩子,先说没有温病的症状,也不是病毒,根本没发烧嘛!新病毒孩子是躲不掉这个发烧的
那就是寒了,也许是冬天的寒。也许是春天风,但春天的风又不成立!也许就是冬天的寒
白色泡沫状的痰也符合,也许甘草干姜汤就能结束!当时也没想到,不过也自愈了!也算长个经验吧😂
除了肤浅的养,还要照顾着下一个季节的脏!古人怎么琢磨的😁
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