跑步两周，感受到了快乐。很多东西要自己亲自去感受才可以真正的明白。慢跑其实不累的

大双生活 2025-03-16 11:55:52

跑步两周，感受到了快乐。很多东西要自己亲自去感受才可以真正的明白。慢跑其实不累的。五公里也到不了喘得程度。前半段听村上春树的，当我谈跑步我在谈什么。后半段听慢跑音乐。跑步是自己的修行，是一个人的独处。是一个人摆脱生活工作周边环境，迅速进入到另一种人生状态甚至人生境界的行为。至少户外跑，带着耳机是很容易有这样的感受的。朋友说出门不方便，我说你买辆电动车。她说不会骑。我说可以学。都一年了，她还在抱怨出门不方便。而我却用电动车实现了近距离点到点的便利。跑步也是一样，你得自己跑起来，自己去感受。别人说再多次也没有意义。真正跑起来，你会真的发现，跑步治愈一切。跑步治愈婆媳矛盾，治愈夫妻矛盾，治愈工作纠结。治愈自己。让自己的身心灵进入到一个超脱的状态。这世间的一切又算得了什么呢。跑起来你就会觉得五公里十公里其实并没有那么难以实现。只要开始就好，总能达到目的。一跑步治愈一切

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