爬泰山后遗症，全程腿着，走了大概3万多步。今天上班小腿肚子还有些疼。爬后第一天

大双生活 2025-04-07 11:03:27

爬泰山后遗症，全程腿着，走了大概3万多步。今天上班小腿肚子还有些疼。爬后第一天感觉还好，大腿小腿微微账。在家收拾打扫，做饭看电视休息一天。爬后第二天，腿疼得厉害，走平路没事，台阶不行。除了出门买菜，基本都是在家休息。赛爬后第三天，假期结束，上班，腿还微微疼。感觉无大碍。

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