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我记得抖音上有个老哥曾断食7天,前三天艰难熬过后,他通过去健身房锻炼举重来对抗饥饿感,确实,锻炼后血糖会有所提升。加油糖友 糖友叔叔 血糖飙升也不怕 分享糖友经历 控糖减脂冠军