很多人都不知道一个最基本的道理：

无论是谁一旦受到超过限度的压力时都会变得暴躁、哭泣、具有攻击性、抑郁、无法保持理智。人类是很脆弱的，有些人的情绪状态看起来非常良好，是因为他一直处在正常的环境中，但并不代表他就是个情绪稳定的人。 ​​​