当浪漫的邂逅点燃心火，当购物欲在指尖滑动中膨胀，当社交媒体的红点成为无法抗拒的诱惑——这一切背后，都藏着一把名为“多巴胺”的神经化学钥匙。它既是爱情的魔法师，让初遇的悸动如烟花般绚烂；也是现代社会的隐形推手，将人类推向永不停歇的欲望循环。激情之爱平均仅存续12至18个月，多巴胺的短暂狂欢终将落幕，而维系长期关系的密码，藏在“此时此地”的平静满足中。
这种化学物质的双面性，不仅撕裂了爱情的真实与幻象，更折射出整个时代的焦虑——从约会软件制造的速配泡沫，到算法精准投喂的消费陷阱；从东方禅宗“断舍离”的智慧，到西方社会对“更多、更快、更新”的集体沉迷，人类正站在多巴胺狂潮与内心安宁的十字路口。
更令人深思的是，当人工智能开始扮演“完美伴侣”，当科技承诺用无限顺从替代人际摩擦，我们是否正在亲手埋葬人性最珍贵的部分？AI无止境的赞美与妥协，让我们沉溺于多巴胺的廉价快感，它会否让我们丧失在矛盾中构建深刻羁绊的能力？与此同时，商业机器正将这种神经机制转化为利润引擎：社交媒体制造比较焦虑，购物平台刺激即时满足，所有设计都在悄然重塑我们感知幸福的方式。值得叩问一个重要命题是：当下时代，我们能否跳出多巴胺持续刺激的陷阱，重新定义属于自己的生命意义。
最近Edu指南和《贪婪的多巴胺》作者、精神科医生丹尼尔·利伯曼（DanielZ.Lieberman）聊了聊更多上述议题，多巴胺在我们生活中的角色，它如何影响人们的爱情与欲望。社交、物质选择前所未有地丰富，为什么反而带来了负面结果。在技术和AI无处不在的时代，多巴胺的效用如何被应用并改变我们对爱、对生活的感知和判断。作为普通人，我们又该如何摆脱多巴胺支配，做出符合自己价值观、更有意义的选择。
以下是Edu指南对话全文（有删减）：
多巴胺驱动的欲望：期待、兴奋与刺激
Edu指南：当人们相遇时，会觉得一些人很有吸引力，甚至会爱上他们。这个过程中我们的大脑发生了什么？多巴胺在这里的作用是什么？
丹尼尔：我们人类有许多不同种类的爱。当人们遇到某人并坠入爱河时，我们有时称之为浪漫的爱情，多巴胺在其中扮演着重要角色。多巴胺在我们期待未来变得比现在更好时被激活，它给我们带来各种美妙的兴奋感。这就是当你坠入爱河时会发生的事情。多巴胺是坠入爱河的开始阶段。
Edu指南：为什么一些人会触发我们的多巴胺分泌，而有人却不能？
丹尼尔：这是一个很好的问题，我真的不认为我们知道答案。我们会发现一些人在外貌上吸引人，或者我们觉得他们很有趣，或者我们钦佩他们，因为他们在某种程度上是领导者，这些都是表面原因，是我们最初被某人吸引的原因。
但我认为当谈论爱上一个人时，它比这些表面原因更深刻。作为一名精神科医生，我花了很多时间思考潜意识，即发生在我们大脑中，我们没有意识到的活动。表面之下发生了很多事情，无意识的吸引力会让我们坠入爱河，这就解释了为什么有时人们会爱上那些他们明知道对他们来说很糟糕的人。他们会惹上很多麻烦。他们总是争吵。但他们情不自禁地坠入爱河。我认为这就是潜意识对爱情的影响。
Edu指南：所以你认为潜意识是人们坠入爱河的更深层次原因？
丹尼尔：那不太准确。我认为意识和潜意识都能够触发多巴胺。也许潜意识更容易触发它，因为我认为有时我们会发现自己对某件事非常兴奋，但我们不太确定为什么。也许在有意识的角度来看，它们看起来有点普通。但我们会说，我不在乎。我对此非常兴奋。所以我认为多巴胺是一种兴奋预期工具。我们大脑中使用的各种代理，来期待这些兴奋的发生。
Edu指南：期待和某些不寻常的事情让我们兴奋，因为它们在日常生活中不太常见。我们可以用这个理由，解释日常生活中的所有欲望吗？
丹尼尔：我认为我们可以用它描述一半我们想要的东西。有时候我们想要从未见过、令人兴奋的新事物。但在其他时候，我们想要熟悉的东西。我们想要一些让我们感到安全和安心的东西。如果你要去餐厅，有时你会想去一个你从未去过的地方，因为这很令人兴奋。但有时候你想去你以前最喜欢的餐厅，因为那里很放松。
当你想去你以前最喜欢的餐厅，当你想要熟悉的东西时，那不是多巴胺。这是另一组大脑化学物质，在书中我们称之为关于“此时此地”的化学物质，它像多巴胺一样给我们带来快乐，但这是一种不同的快乐。多巴胺是一种兴奋，一种期待的快乐。而此时此地的化学物质，给人带来的快乐更多的是满足感和成就感。这不是事情会变得更好的方式，但我们会说，哇，我现在感觉很棒，很满意。
Edu指南：哪一种因素更重要？
丹尼尔：我认为这取决于人，取决于目标，在某种程度上也取决于文化。美国是一个非常多巴胺驱动的国家。我们总是试图创新什么，我们总是说越来越多，我们喜欢消费，我们喜欢最新和最闪亮的。所以我认为我们非常有多巴胺驱动的文化。我认为中国也是。中国的增长速度超过了美国，有一种未来的感觉会很棒，让我们看看我们能发明什么。
但传统上，我认为东方文化更注重当下，注重此时此地。如果你看看佛教，如果你看看禅宗，它实际上是相反的。它更多是关于推开欲望，试图用尽可能少的东西获得满足感。
所以现在在美国，有一种运动，是关于认为一直拥有多巴胺是不健康的。很多人在冥想，在散步，他们试图定期进入此时此地的感受中。他们发现，这不仅使他们更快乐，情绪更稳定，还使他们的多巴胺系统在需要时工作得更好，因为他们正在阻止多巴胺一直的存在。
热烈的爱为什么会消失
Edu指南：为什么大多数热烈的爱在一两年后会消失，多巴胺和它的关系是什么？
丹尼尔：那种充满激情的爱情阶段，那种恋爱的感觉，有人说这是人类经历过的最美妙的事情，那种充满激情的爱情。但这不会持续太久。
平均而言，它会持续一年到18个月，然后就会消失。这就是多巴胺的本质。
每当我们刺激多巴胺时，它消失的速度比我们想象的要快得多。如果你一开始买一件新外套，你会非常兴奋。然后需要多长时间才能不再关心这件外套？也许一周。
所以从热烈的爱可以维持12到18个月是相当不错的。但问题是，当坠入爱河时，人们感觉它会永远持续下去。所以当它消失时，非常令人失望。有些人误解了这一点。他们说，哦，这一定意味着这不是适合我的人，也许我需要找别人。或者他们可能会说，也许是对的人，但这已经不再有趣了，因为爱已经消失了，激情的爱已经消失了。所以我要找别人，这样我就可以重新开始那令人兴奋的旅程了。
而这两个选择都不会带来幸福，因为它会从一个到另一个。它永远不会让人们建立长期的亲密关系。我们需要做的是过渡到一种不同的爱，使用此时此地的化学物质。这通常被称为伴侣之爱。那是当你爱你的伴侣并且爱他们的朋友时，存在的爱。它是一种深深的满足感，将另一个人的生活与自己的生活交织在一起，与你知道你总是可以依靠的人在一起，他们总是会给你支持。它没有多巴胺爱那样的兴奋和刺激，但有些人会认为它甚至更好。
Edu指南：每个人都有能力与他人建立这种伴侣之爱的关系吗？
丹尼尔：我不知道这个问题的答案。作为一名精神科医生，我曾与那些与此挣扎的患者一起工作。我有一个病人，他有很多很多关系，但他很快就失去了兴趣。他做的一件事就是爱上了一个女人。在失去对她的爱之前，他很快就娶了她。他认为这会解决问题。但没有。几个月后他们离婚了。所以我想相信每个人都有能力成为爱情伴侣，但很难说。
Edu指南：如果一些人如此受到多巴胺支配，那么当ta对一个人的期待消失时，他们的爱也会结束。
丹尼尔：我想说，小心使用“爱”这个词。我认为我们应该使用“激情之爱”这个词，因为实际上，后来出现的那种爱，是伴侣之爱。它与热情的爱一样强大，甚至更强大。它是如此持久和有力。但如果我们说激情之爱，我认为你是对的，那是准确的。
无尽的选择反而带来负面结果
Edu指南：一个与现代社会相关的问题是，人们使用约会应用程序，与越来越多的人约会，比以往任何时候都更快地改变他们的伴侣，长期关系似乎变得越来越少。你会如何看待这种现象？
丹尼尔：在我约会的时候，我们还没有那些应用程序。当我第一次意识到它们时，我非常羡慕年轻人，因为它看起来如此美妙。你有很多选择，就像在亚马逊购物一样，但它们并不那么美好。
我现在正在和一个病人一起工作，一个30多岁的年轻女士，她非常想找一个伴侣结婚。所以她把她的个人资料放在了约会软件上。令她高兴的是，几十个男性对她点了感兴趣。她开始滑动浏览，寻找她认为好的人。她很快发现自己的标准正在改变。哦，这个不完美。这个有一些小缺陷。到了她不再对每个男人感兴趣的地步，她只对数字感兴趣。有多少男人和我匹配过？今天是18个吗？是23个吗？她意识到提高这个数字对她没有任何帮助。
所以我认为这些约会应用程序的问题在于，它们不是为了帮助你找到幸福。它们是为它们的公司赚钱。这两个目标并不总是一致的。所以我认为人们最终会意识到，这些应用程序不是寻找生活伴侣的好方法。也许我们会看到它演变至人工智能的场景，它可以在比个人资料更复杂的层面上了解我们。然后，与其给我们40个喜欢我们个人资料的人，也许它会给我们三个它认为在更深层次上会很匹配的人，也许这会奏效。
困难的人类互动和“完美伴侣”AI机器人
Edu指南：人们开始讨论他们有点爱上了AI机器人，因为他们每天都和它们说话。AI机器人知道他们的一切。
丹尼尔：就我个人而言，我不太看好今天人工智能的个性。我觉得它们有点烦人，但这将会改变。目前，当公司制造产品时，他们会考虑很多设计。设计通常是为了吸引人们。我认为在几年内，当AI无处不在的时候，不仅仅是产品的设计，还有产品的个性。公司将竞争中为AI注入越来越多有吸引力的个性。正如你所说，对许多人来说，与AI互动比与另一个人类互动更有趣、更令人满意。这会引起一些麻烦。
Edu指南：什么麻烦？
丹尼尔：我不想说得太悲观，但这可能意味着人类的终结，因为进入一段产生孩子的关系非常困难，将你的生活适应另一个人的生活，可能非常痛苦。也只有这样的适应才能使两个不同的人，一起生活几十年并抚养一个孩子。即使人们现在找到了一个与他们兼容的人，在许多情况下，他们选择不生孩子——只是因为这需要太多的付出和费用。所以我担心与人工智能的关系，会非常容易。AI不会要求我们为了适应它的偏好而做出牺牲或妥协。我们都将像国王和皇后一样，AI将永远努力满足我们的需求。我担心这将是如此吸引人和诱人，以至于人们将停止与其他人类的紧密关系。
Edu指南：与人类本身相比，AI更有能力与人类产生更深层次的伴侣关系吗？
丹尼尔：我认为会的。很多人说，人类有些东西是AI永远无法复制的。我不相信那是真的。我认为随着AI变得越来越复杂，它会欺骗我们，就像魔术师欺骗我们一样。你知道，你去看魔术表演，你会看到一些看起来绝对不可能的事情，但实际上并非如此。它们是个骗局。令人悲伤的事实是，魔法之所以有效，是因为人类的大脑很容易被欺骗。所以AI也会欺骗人脑。我认为除非我们想要的是关系中的挑战和困难，否则我们不会发现任何AI不如人类的事情。
Edu指南：与AI互动过程，会改变我们大脑中的多巴胺系统吗？
丹尼尔：我认为可能会。我认为AI会比其他人更频繁、更容易地满足我们。例如，如果我做了一些事情，我治疗了一个困难的病人，病人康复了，我对此非常兴奋。我把这件事告诉了我妻子，但她很忙，很担心。她会给我回应说，哦，那很好。请走开。我不会从中获得任何多巴胺。这种情况有时会发生。但是AI，每次都会说完全正确的事情。它会说，哦，那太棒了。你是世界上最好的医生。所以我认为就像网络视频一样，我们总是会受到多巴胺的轻微影响，这会让我们上瘾。恐怕同样的事情也会发生在AI身上。它会不断地触发我们的多巴胺，我们会对它上瘾。
Edu指南：我们现在有人类、有AI，为什么人们还会感到孤独？这是一种多巴胺缺乏吗？
丹尼尔：不是的。人类的关系有两种。一种人类关系被称为代理关系，它通常在人类共同努力实现一个目标时产生。例如在同事之间的关系，人们正在共同努力实现一个目标。那是多巴胺的作用。人们试图让未来变得更好，而且它很灵活。有时候你和你的朋友也有那种关系。如果你对你的朋友说，嘿，我们今晚去哪里吃饭？你正在进行一段代理关系，试图找出哪家餐厅最好。
但是还有附属关系，那是仅仅为了和另一个人在一起的乐趣，而和另一个人在一起。所以那时你只是和朋友们闲逛。有时候你也会与工作中的人建立这种关系。你并不总是在做这个项目。有时候你会说，嘿，周末过得怎么样？然后你就有了附属关系。
所以一段关系的代理方面是多巴胺，但附属关系和一种叫做催产素的化学物质相关。它引导我们建立关系，给我们一种温暖、深情的感觉。它有时被称为拥抱荷尔蒙，拥抱、放松和在一起的时刻。
Edu指南：但是现在的人们仍然试图花费大量的时间，甚至比以往任何时候都更多的时间来工作，而不是放松生活。
丹尼尔：这是真的。我认为其中一个问题是，在我们的经济中，你有表现最好的人，你有表现中等的人，你有表现最差的人，而回报不成比例地流向了顶层那少部分群体中。我们称之为赢家占多数。所以如果你看一家公司，高层管理人员的收入是底层人员的数百倍。
过去在美国，一个男人可以在工厂工作，拥有一所房子，养活不工作的妻子，养活两个、三个、四个孩子。但是你今天可以通过一份普通的工作，过上美好的生活吗？不太能。今天，大多数夫妻都在工作，而唯一真正变得富有并拥有美好生活的人，只有前几个百分比的人们。所以我认为这样的经济情况，会削弱人们建立平衡生活、工作、家庭、爱好的想法。如果不在顶部那少数群体里，现在人们通常只有工作而已。
商业社会持续制造的不满足感
Edu指南：之前我曾和哲学家交谈，他有另一个解释。他说现在，大多数人实际上过着足够好的生活了。但与拥有最多、最富有的人相比，让人们产生一种错觉，即他们对自己的生活不够满意。但实际上他们已经足够好了。
丹尼尔：我认为这是一个很好的观点。我们对物质财富的幸福，来自于与他人的比较。所以今天，生活在贫困中的人比100年前或200年前的国王和皇后，拥有更多的物质财富。他们有冰箱、电视和手机，但他们并不觉得自己比国王和皇后更富有。原因是关于与他人的比较。当你上社交媒体时，你会看到人们住在五星级酒店，开着价值数十万美元的汽车和所有那些奢华的东西。这在社交媒体上非常流行，这很糟糕。我认为这让我们感到不满意。人们喜欢看这些内容。我不知道为什么。但它们会让你对自己的生活感到沮丧。因为你自己的生活是真实的，不是假的。因此，它也是不完美的。但奇怪的是，人类经常会做一些让他们感到沮丧的事情。
Edu指南：或许答案与你书中的新奇感有关，因为他们以前从未见过这些东西。
丹尼尔：有可能。从生物学来看，我们大脑的结构是进化的结果。这实际上是关于我们进化祖先在非常困难的情况下生存的需求，那时候人们总是面临饥饿或被野生动物杀死的风险。但这种大脑结构，在我们现代文化中并不一定运作良好。
Edu指南：为什么？
丹尼尔：这是因为我们不再生活在饥饿的边缘。我们的主要关注点不仅仅是生存，而进化的全部意义是关于试图创造一个能够生存和繁殖的有机体。
所以现在肥胖，变得太胖是比饥饿更大的问题。我们有很多可以购买的东西，我们的大脑只会说想要更多。因为当我们的大脑进化时，总是想要收集尽可能多的食物，因为考虑到明天可能会有暴风雪，所有的食物都会被覆盖，你会挨饿。所以我们的大脑告诉我们，要追求更多才能活下去。但是当我们周围有这么多选择和消费时，那就不再健康了。它不再带来幸福。
Edu指南：商业公司会使用任何方法，来驱动人们的多巴胺吗，即使在人们不感到饥饿时？
丹尼尔：我认为市场营销的主要目标是驱动多巴胺。这在某种程度上是令人悲伤的，因为多巴胺是关于想要更多的东西。这意味着你一定对现在拥有的不满意。所以营销的目的是让人们感到不满意、不快乐。他们尝试植入这样的想法：如果您购买我们的产品，就可以解决问题。所以它总是告诉你，你没有什么，你需要什么，别人拥有的比你拥有的更好。所以市场营销是关于多巴胺的，它并不能帮助我们变得更快乐，更健康。
Edu指南：我们如何才能更加意识到这一点？
丹尼尔：多巴胺感觉很好，吃一块巧克力比吃胡萝卜感觉更好，对吧？但我们知道胡萝卜对我们更好。我认为我们用大脑消费的东西也是如此。我们可以通过上网和观看短视频来快速获得快乐。我们可以通过购物和购买新的东西来快速获得快乐，但也许我们并不真正需要。我认为我们必须说，我不会一直这样做。有时候我会这样做，就像有时候我会吃巧克力作为特别的享受，但大多数时候我会吃胡萝卜，因为那对我有好处。所以我认为我们必须关掉电脑，放下手机，拿起书。
你知道，当我们阅读关于他人的小说时，书籍对我们的大脑有好处，它让我们更善良，因为当你阅读小说时，你会站在主角的角度思考。让你更擅长同情他人并从他人的角度看待事物。所以我们需要读书，也需要花时间和真实的人进行真实的对话，我们不会从中获得同样的多巴胺，对吧？如果你问我，你更喜欢做什么，读一本书还是看一些视频？我会说宁愿看视频，但我也会强迫自己读这本书，因为它是健康的，就像我强迫自己锻炼和吃健康的饮食一样。
Edu指南：如果你能强迫自己做某事，那意味着你是自律的，并且擅长控制自己。但是现在，很多人是做不到的。他们可能很快就会在社交媒体上享受到很多短、快、同时带来兴奋感的视频。
丹尼尔：自律和意志力实际上是非常薄弱的工具，它们在改变行为方面效果不佳。所以聪明比要求意志力更好。
如果你想改变你的习惯，不要试图一夜之间就改变。试着一次做一点。例如，你可能会说，好吧，我要上社交媒体，看视频，因为我喜欢它。但是每天15分钟，我会读一本书。只要15分钟，对吧？这不算太大的牺牲。我仍然可以在社交媒体上花费大量时间，然后它就变成了一种习惯。
一旦某件事成为习惯，它就不再需要意志力了。所以像大多数人一样，我现在每天刷牙。但当我还是个孩子的时候，我的父母不得不对我大喊大叫，强迫我每天刷牙。这是一场可怕的斗争。现在不是了，现在完全不需要努力，因为这是一种习惯。
所以我认为我们要做的是尝试无需依赖自律和意志力，而是走向习惯。我们做到这一点的方法是，我们开始尝试去做它，它只需要很少的意志力。然后我们扩展。也许在三个月的时间里，每天阅读15分钟，这并不需要太多的意志力。慢慢地，尽可能少的意志力，我建立了良好的状态。
反思并识别符合自己价值观的生活
Edu指南：享受当下，和试图追求未来，哪一种属于高水平多巴胺人格？
丹尼尔：一个总是试图追求未来的人。多巴胺水平高的人看起来并不都一样。它们可以看起来非常不同。例如，你可以有一个我们称之为工作狂的人。他们所做的就是工作。他们工作很长时间，然后回到家，因为在家工作而忽略了家人。那是一种。
还有其他类型。你可以找一个享乐主义者。对毒品和酒精上瘾的人是由多巴胺驱动的。毒品和酒精刺激多巴胺系统，这就是为什么人们无法停止使用它们的原因。
但他们也可以看起来像艺术家。我们都听说过那些如此沉迷艺术的艺术家。为了做一些美丽的东西，他们可以不吃，不洗澡，有时甚至不睡觉。他们只是痴迷地待在工作室里创作他们的艺术作品。有时候发明家也是这样。他们如此沉迷于创造新的东西、他们的发明，其他什么都不重要了。所以我认为重要的是要意识到，拥有非常高水平的多巴胺，可以以非常不同的方式表现出来。
Edu指南：如果人们对某些事如此沉迷，你认为这是对自己生活的一个好的选择吗？
丹尼尔：我不认为我能为其他人做出判断。让我们以痴迷于自己作品的艺术家为例。如果你看看伟大艺术家的生活，很少有人是快乐的。他们大多数人都很痛苦。但是如果你走进他们的工作室，你说，我有一个提议给你，继续画画，你会不开心的，放下画笔，我可以保证你会幸福。你认为艺术家会做什么？他们会选择痛苦。
我们曾经认为生活的目标是幸福，我们生活中所做的一切都是为了获得幸福。这可能不是真的。
我们真正为之努力的是那些对我们重要的事情。人们会为了一些对他们来说非常重要的东西，而牺牲他们的幸福。例如父母总是为了孩子牺牲自己的幸福。如果你非常坚信一个事业，你会放弃周末的放松时间去工作，来实现这个事业。所以我认为艺术家会说，幸福很好，但我的艺术更重要。在很多情况下，他们并不快乐，但那是出于自愿的选择。他们必须做出这个选择。我们没有权利说他们是对还是错。我们只能为自己选择。
Edu指南：如果只是从普通人的视角，你认为哪些选择更好？
丹尼尔：我认为对于每个人来说，意义都很重要。对于艺术家来说，如果你问他们，你生命中最重要的事情是什么，他们会说绘画。但对于普通人来说，也许并不那么容易。或许人们有很多重要的事情，例如他们的家庭，成为一个善良的人，他们的工作，打好高尔夫球等待。
所以我认为抽出时间来反思自己的价值观是非常重要的。对我来说什么是重要的？我在生活中做出的选择，是否反映了我的价值观？还是我在生活中做出选择，是因为我被社交媒体或公司营销所控制？或者我可能正在做出我认为其他人会赞同，但不一定符合我价值观的选择。
Edu指南：一种情况是，人们有时候会感到生活缺乏意义。他们认为生活可能没有什么是真正重要的。这可以解释为什么现在有这么多抑郁、焦虑吗？
丹尼尔：我认为我们中的许多人，在生活中都经历过没有什么感觉重要，没有什么感觉有意义的时期。我知道我经历过那样的时期，很糟糕。这绝对是可怕的。这比身体疼痛更糟糕。我认为在许多情况下，这是精神疾病如抑郁症或焦虑症的结果。好消息是这些疾病是可以治疗的。我们有非常好的治疗方法。如果有人觉得自己的生活毫无意义，那是一种可怕的状态。作为一名医生，我会说这是去看医生的时候，因为你很有可能生病了，他们可以帮助你康复。
Edu指南：怎样的生活阶段或怎样的人生境遇，人们更容易感到缺乏意义？
丹尼尔：我认为它更多地与大脑内部有关，而不是大脑外部。所以我可以告诉你如何让你的生活感觉毫无意义。每天早上睡懒觉，每天大部分时间都躺在床上，除了访问社交媒体什么都不做。不要吃任何健康的食物。只吃垃圾食品。如果你这样做一周，你的生活会感觉毫无意义。
所以我认为你可以在任何地方找到意义。这种对意义的关注与维克多·弗兰克尔写的一本书有关，这本书名为《追寻生命的意义》。他曾是纳粹集中营的囚犯。他谈到人们在那里找到意义，你知道，那是最可怕的环境之一。所以我认为这不是关于环境，而是关于你大脑的健康。
Edu指南：你谈到很多关于一些不健康的生活方式，就像我们刚才提到过的，商业公司用很多方法来刺激人们的并不健康的行为，例如在社交媒体平台上花费大量时间，这种情况下，我们如何更好地控制自己？
丹尼尔：公司这样做的原因是因为那是赚钱的地方。所以我想知道，是否有可能创造一种经济，让公司通过帮助人们过上健康的生活而不是不健康的生活来赚钱。我不知道答案，但也许有经济学家和商业领袖可以对此进行推演，是否有可能将利润与增强人们的健康联系起来，而不是损害人们的健康？
与此同时，我认为消费者，普通人需要意识到，这些公司给了我们美好的东西，例如冰箱，电脑，医疗用品，美好的东西。但在某些方面我们必须小心，这就像酒精一样。喝一点酒没关系，但如果你喝很多酒，它会致命。所以我们可以享受这些公司提供给我们的多巴胺，但我们需要意识到它们是危险的，我们需要睁大眼睛，保持关注。
吃这些薯片对我的生活有帮助吗？偶尔我会吃一些薯片，这是一个特殊的情况。还是吃这些薯片让我不健康？我每天都在吃薯片，感觉不舒服。我们需要关注我们正在做出的选择是什么，它们是好的选择吗？
