安图县妇联举办“绘心雅韵·疏解她压”——女性心理绘画疏导课堂

金台资讯 2025-03-27 16:01:05

为进一步引导广大女性树立积极向上的健康心态,更加从容地面对生活中的各种困难和挑战,以更加积极、乐观的心态去追求自己的梦想,守护“她”健康。近日,安图县妇联开展“绘心雅韵·疏解她压”——女性心理绘画疏导课堂。

活动邀请国家二级心理咨询师、延边铭思教育创始人、吉林省家庭教育研究会副会长于晓华授课。活动中,老师带领大家通过绘画作品“雨中人”,反映心理隐藏压力及需求,直接触及女性内心深处的情感和思绪,帮助大家更好地认识自己、理解自己,并了解心理健康的重要性和心理调适技巧。同时,通过互动形式为参与女性加油鼓劲,让大家释放压力,获得心灵的滋养和成长,以更为积极的心态迎接生活中的挑战。

参会人员分享交流,彼此鼓励,氛围温暖。大家纷纷表示,本次活动不仅滋养了心灵,也感受到了女性的力量和团结,是一场非常有意义的心灵之旅。

安图县妇联将不断探索创新形式,持续关注女性心理健康,通过多元化、针对性服务,为女性提供更加全面、细致的心理健康支持与关怀,为女性健康保驾护航。

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