老张（化姓）怎么也没想到，自己居然在春天被夏日的典型疾病——热射病击倒了。所幸，经过镇海区中医医院急诊科和重症医学科的联合救治，老张目前已经脱离生命危险，还在医院接受进一步治疗。
突然眼前一黑
56岁水泥工直接倒在建筑工地
老张今年56岁，长期在建筑工地上做水泥工。3月26日的户外气温达到了30多℃，老张午后连续在建筑工地露天工作几个小时后，突然眼前一黑，头晕昏迷，倒地不起，身上也有猝然倒地后的擦伤。工友们赶忙上前查看，发现老张面色苍白，体温异常升高，呼之不应，几乎失去了意识。下午3点30分左右，老张被工友紧急送到了该院急诊科。
“体温高达41.4℃，皮肤灼热，意识障碍，呼吸急促，多脏器功能衰竭，这是典型的热射病的症状！”该院急诊科医生立即开展抢救，进行了查体、降温等初步处理后，老张马上被转入该院ICU（重症医学科）接受进一步抢救治疗。
气管插管、呼吸机辅助通气、亚低温治疗、补液抗休克……一系列抢救措施轮番开展，数小时后，老张的生命体征及实验室指标逐步趋于平稳，身体的抽搐和抵抗动作也慢慢地减弱，病情正在进一步治疗中。
阳春三月为什么也会出现热射病？
防治可遵循“8-4-6黄金法则”
镇海区中医医院ICU副主任医师王锐介绍，3月气候多变，昼夜温差可达10℃以上，单日气温骤升容易使人因未及时减衣而导致散热障碍。建筑工人等户外劳动者受传统“春寒”观念影响，可能穿着厚重衣物，叠加长时间体力劳动，产热与散热失衡风险骤增。大多数人误以为“春天不会中暑”，忽略头晕、乏力等预警信号，导致病情恶化。老人儿童、慢病体弱患者尤其要注意。
浙江省红十字会救护培训师、该院ICU护士长陈燕枫提醒，热射病是最严重的中暑类型，影响中枢神经系统和多器官功能，严重者危及生命。
热射病防治可遵循
“8—4—6黄金法则”
8项预防措施
做好热适应：逐步适应高温环境，避免突然暴露于高温中。
不带病进行高温作业：有疾病或在不适于高温环境下工作的人员应避免此类工作。
做好工作期间的防暑降温工作：使用风扇、空调等设备保持凉爽。
及时补水补盐：保持充足的水分和电解质平衡。
备好防暑监测三宝：温湿度计、体温计、指氧监测仪。
备齐降温设备及药品：如冷敷包、退烧药等。
保证充足睡眠不熬夜：充足的休息有助于身体恢复。
关注重点人群：老年人、儿童及有慢性疾病者需特别关注。
4项预警信号
烫：自觉身体发烫，尤其是核心体温升高。
晃：异常疲倦、行走不稳，类似醉酒状态。
晕：头晕、意识模糊、抽搐。
乱：脸色潮红或苍白、心慌、气短、恶心、呕吐等。
6项现场救治措施
迅速脱离高温环境：移到阴凉处或使用遮阳伞等。
快速降温：使用冷水、湿毛巾等迅速降温。
补充水分和电解质：饮用含适量盐分的冷水。
保持呼吸道通畅：必要时调整为侧卧位。
立即呼叫急救：及时联系医疗专业人员。
持续监测病情：观察体温、意识状态等变化，并准备送医。
王锐强调，热射病不分季节，即使春季气温看似温和，如果忽视防护，高温高湿环境仍可能致命。广大市民要注意户外作业时间，适当补充水分，定时休息，防止发生中暑及更为严重的情况。一旦出现高热、无汗、意识模糊等症状，必须立即降温并送医。
来源宁波晚报记者庞锦燕通讯员孙妃
