五点多自然醒来 纠结了很久要不要去跑个步 这几天有被朋友带着拉练（慢慢去提升体能） 三月最后的好天气，我决定还是出去慢个摇 早晨的湘湖没有什么人，空气也是超棒的 没有跑步天赋，那我就重复！ 开始坚信 只要你想，只要行动 就能做很多之前不敢做的事情[得意R][得意R]