日常的路人a

总是在小地瓜看到好多人问：有没有什么不花钱的运动减肥方式。

我捉摸半天，走路、跑步花钱吗？有脚就行，最多买个旅游鞋。在家做波比跳，深蹲，花钱吗？跳绳，空跳也不花钱。

最简单的，少吃几口，还能省钱。

为什么很多人一说到运动，就是打网球、游泳，不然就是骑自行车，最次也要半个健身卡....

有人说花了钱能给自己施压。

但大部分花了钱只是花了钱。

没瘦一斤，家里还一堆吃灰的东西。