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揉开3个湿气开关，逼出湿气！

2025-04-03 16:27:43 懂营养马小淼健康

大大方方做自己 3个湿气开关，把藏在身体里的水揉出来[蹲后续H] 1.上焦有水→按揉尺泽穴位 2.下焦有水→按揉承山穴位 3.中焦有水→按揉膝阳穴位

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