erniu 5 2025-04-29 20:00 图片保存了,有没有大神说下他说的是不是真的,免得影响他日装逼[哭笑不得] 上苍霸下 回复 05-02 01:49 其他真的,但是盐短时间摄入超过50克一样致死
SKY 2 2025-04-08 20:26 关于盐,钠中毒了解下。 轻舟已过万重山 回复 05-11 01:04 所以呢?标准摄入量指长期的、健康的摄入量,一勺盐一般也就是5克,你吃一勺一点问题没有,哪怕偶尔超标也没问题。 SKY 回复 轻舟已过万重山 05-11 01:32 我百度了一下,查到两个数据,一是五克勺大概像男士拇指指甲盖大小;二是一汤匙盐大概45克。我不杠,一我确实没自己去称,二我也不保证吃了确实有事。
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