世界卫生日的由来
世界卫生日是由世界卫生组织在1948年举行的第一届世界卫生大会上决定设立的。宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。
2025年世界卫生日的主题
今年的主题是“健康起点，希望未来”，旨在倡导加大努力保障母婴健康，减少孕产妇和新生儿死亡，并优先关注妇女的长期健康与福祉。国家卫生健康委将中国宣传主题定为“保障母婴健康呵护祖国未来”。
母婴健康小常识
1.孕期健康管理
定期产检：孕早期建档，并在孕程中按时完成NT筛查、唐氏筛查、糖耐量检测等关键项目。
营养均衡：及时补充叶酸、铁、钙，控制体重增长（建议孕期增重10-15kg），避免高糖高脂饮食。
⚠风险预警：警惕妊娠高血压、糖尿病，出现头晕、水肿、胎动异常立即就医。
2.新生儿照护要点
疫苗接种：出生后24小时内接种乙肝疫苗、卡介苗，按计划完成免疫程序。科学喂养：倡导母乳喂养，6个月内纯母乳喂养率达80%以上，注意新生儿黄疸监测。早期筛查：出生后接受听力、遗传代谢病（如苯丙酮尿症）筛查，早发现早干预。
3.产后心理关怀
关注产后抑郁：约15%产妇会出现情绪低落、焦虑等症状，家人需多陪伴，必要时寻求心理医生帮助。
卫生小常识
1.保持良好的卫生习惯及饮食习惯
（1）在日常生活当中，保持勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、不乱丢垃圾、不随地吐痰、外出就餐使用公筷公勺、不使用别人的生活用品(如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等)，保持良好卫生习惯。
（2）定时定量进食，清淡饮食，少油、少盐、少糖，不暴饮、暴食。合理安排饮食结构，多吃蔬菜、水果、膳食纤维，少吃生冷、刺激性食物，不偏食、挑食。
2.保持健康生活方式
（1）戒烟限酒；
（2）保持充足的睡眠；
（3）加强体育锻炼。
文/疾病预防控制与感染管理处王小洁
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