大家好，我是优米MaMa~
问个问题，你家娃小时候都是怎么哄睡的？
前两天去同事家串门，发现她婆婆正抱着6个月小宝哄睡，边走边颠，哄了半天孩子还不见困意，老人颠簸的幅度逐渐变大。
我示意同事赶紧制止。同事虽然有点不明所以，但还是及时制止了婆婆哄睡的动作，她抱过小宝，轻轻地拍了一会儿孩子就睡着了。
后来她问我看出了什么问题，我便将一则“7个月宝宝，被爷爷摇晃哄睡成‘脑瘫’”的新闻推给了她。
看后她一阵后怕，从婆婆来帮忙带孩子，一直都是这么哄睡的，自己也没觉得有什么问题，现在才知道“摇晃式”哄睡的危害竟然这么大！
从同事家出来才惊觉，原来还有妈妈不知道“摇晃式”哄睡可能带来的危害！
7月龄宝宝被爷爷哄成脑瘫案例来自于一位在医院工作的网友发出来的一条朋友圈。内容大致是：医院接诊了一个7个月的孩子，因为爷爷摇晃哄睡幅度太大，导致孩子脑瘫了。
说实话，起初看到这样的内容，我是不太相信的！
总觉得虽然婴儿脆弱，但人体的保护机制，不会这么容易让孩子受到如此严重的伤害。
但翻了不少资料才发现，临床上真的有一种“摇晃婴儿综合征”（Shaken Baby Syndrome，SBS）。这是一种由于婴儿脑部受到持续、剧烈摇晃而造成的损伤。
从这种病症的统计来看，这种病症通常是因为家长或照顾者，在情情绪失控或是缺乏育儿知识的情况下，对孩子进行了过度的摇晃而造成的。
老一辈带娃碰到孩子哭闹，经常摇一摇、晃一晃，孩子就睡着了。成了家长后，大部分人也有样学样，便延续了这种哄睡方式。
如果摇晃的幅度比较小，有一定的规律，确实会让孩子感到比较舒服，也能有利于孩子的生长发育，提高孩子的平衡能力。
但如果长时间过度摇晃，则会给孩子带来很大的伤害。
因为宝宝颈部还没有发育完全，比较柔软，家长们摇晃时，孩子的颈部很难给脑袋支撑力，也很难达到缓冲的作用，从而增大了孩子受伤的风险。
除此以外，宝宝大脑发育还未稳固，过度的摇晃会让宝宝脑组织在撞向头骨时造成内伤。
麻省理工学院的教授指出，人类大脑的形态柔软得如同布丁与果冻之间，若将其置于桌面上，它甚至无法维持其原始形态。
正是由于人类头骨及脑膜的保护作用，大脑才得以完整保存。
然而，与成年人不同，儿童的头顶骨骼并未完全闭合，这使得他们的大脑在摇晃时更容易遭受损伤。
轻则宝宝会眩晕，不肯吃奶哭闹。重则可能导致婴儿脑部出血，脑组织损伤，严重影响孩子的听力、视力，甚至像前面那个7个月的宝宝一样成为“脑瘫”。
这些后果，任何一个都是我们家长无法承受的。
因此家长在哄宝宝睡觉时一定要小心谨慎，轻轻的摇晃摇篮，或轻轻的推动宝宝车，千万不要为了追求让宝宝快速入睡，而幅度过大。
几种容易造成SBS的哄娃方式其实生活中不仅不恰当的哄睡，容易造成“婴儿综合症”，在一些我们没注意到的地方，也存在着类似的风险。比如：
●婴儿推拿、按摩：
经常听到身边的妈妈带孩子去推拿按摩，但其实小孩子按摩推拿风险还是挺大的。
在网上看到一位妈妈担心孩子发育慢，便找了一位小儿推拿的老中医给孩子按摩治病。
从妈妈发来的图来看，这位老中医抱住孩子的脑袋一阵摇晃，孩子拼命反抗，但小小的身躯被强行按住，看着都替孩子难受，更别提对孩子的伤害了。
●在怀里颠孩子
有时候家长和孩子玩时，会将孩子放在腿上或者抱在怀里上下晃动。
这种做法其实非常危险，父母若稍不注意，就很有可能对孩子的大脑带来伤害。
因此在逗孩子玩时，一定要时刻关注孩子的状况，尽量少做一些可能对孩子带来伤害的行为。
●高抛逗乐：
爸爸带孩子时喜欢和孩子玩一些刺激的游戏，比如将孩子高高抛起来然后接住，这种逗乐方式，在网络上屡见不鲜。
然而这种行为，在孩子小时候，带给孩子脑部的冲击力还是非常大的。因此孩子较小时，不建议玩这种高抛逗乐，以及类似抱着孩子转圈圈的游戏。
●粗鲁地放置婴儿：
除此以外，有些家长在将孩子放入摇篮或床上时。尤其当孩子不停哭闹时，家长耐心售罄，会粗鲁地将孩子放在床上。
这便有可能导致孩子的头部或身体受到撞击，也是一种潜在的摇晃婴儿行为。
提醒家长，不管我们心情如何，将孩子放在床上时，一定要轻轻放下。
如何科学哄睡？看了前面危险性很高的哄睡方式，那我们要如何科学安全地哄娃睡觉呢？
建议大家可以从以下几方面进行：
●建立规律的睡眠习惯：尽量每天在固定的时间哄宝宝入睡，逐渐帮助宝宝建立规律的睡眠习惯。有助于宝宝形成生物钟，更容易入睡并保持稳定的睡眠状态。
●创造安静的睡眠环境：在宝宝入睡前，尽量保持安静的环境，避免过于嘈杂或刺激的声响。关闭电视、音响等噪音源，为宝宝创造一个宁静的入睡氛围。
●使用舒适的床上用品：选择适合宝宝的柔软、舒适的床垫和床单，确保宝宝在睡眠中能够得到良好的支撑和舒适度。
●轻柔的安抚方式：在哄宝宝入睡时，可以采用轻柔的安抚方式，如轻拍宝宝背部、轻声细语、播放柔和的音乐等。这些安抚方式可以让宝宝感到安心和放松，更容易入睡。
●避免过度兴奋：在宝宝入睡前，避免让宝宝进行过于兴奋或刺激的活动，如玩激烈的游戏、看动画片等。
●注意饮食和尿布：确保宝宝在入睡前饮食适量，不要过饱或过饿。同时，检查宝宝的尿布是否干净和舒适，避免因尿布不适而影响睡眠。
最后想说，每个孩子都有自己的睡眠习惯，想要孩子好好入睡，还是需要观察自家孩子的睡眠习惯。
今日话题：你曾用过摇晃的方式哄娃睡觉吗？
