毛姆曾说：

或许真正的爱情就像爬到最高的山巅去靠近月亮，这并不是为了占有月亮，而是为了让今夜的月光映在我的身上。

喜欢与真爱，有何区别？

也许，他们之间最明显的就是：

喜欢是以占有为目的，想要让对方成为自己心目中最完美的伴侣；

真爱是以成全为目的，希望对方可以自由自在地成为最开心、舒服的自己。

因此，爱你到极致的伴侣不仅不会用条条框框约束你，反而能够通过赞美、鼓励，让你获得滋养和自信。

《飞上云霄》中，唐亦琛是著名的华人机长，以干练、理智、临危不乱著称。

在与地勤苏怡的接触中，他慢慢地爱上了这个乐观、侠义心肠的女孩。

有一次，苏怡得知巨星Eason要在附近举行签售会，兴奋不已。

可看了时间后，才发现跟她的复诊时间重叠了。

看着小女友失落的表情，唐亦琛什么都没说，却暗暗地记下了地点和时间。

那天，在几百名青春洋溢的女孩子中，唐机长格格不入却只能硬着头皮往前挤。

在眼看错失签名机会时，他更是不管不顾地大喊“Eason”，直到看着手里的签名卡，才长长地舒了一口气。

其实，好的爱情只有两个字——自由。

身处爱河中，女孩子不需要考虑这件事我该不该做，那件事我能不能做。

她只需要跟随自己的心意，快快乐乐地享受伴侣的爱与赞美就可以了。

戈特曼在《幸福的婚姻》一书中说：

对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言，喜爱和赞美是两个非常重要的因素。

自由的感觉，就是在任何时候，遇到任何情况，女人都不用担心男人会指责或埋怨。

因为，男人只会用赞美和鼓励去为你加油喝彩，在这段关系里女人得到的是滋养与自信。

因此才有人说，爱情是最好的保养品。

被爱的女人，从她们的外貌就能看得清清楚楚，她们是那样光彩照人、热情明媚。

杨绛说过：

他若真爱你，你可以是任何一种女子。

他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。

能够携手走过风风雨雨，相伴白头的爱人，也不是什么神仙眷侣，只是他们都懂得去赞美和欣赏那个普通的伴侣而已。

电视剧《好事成双》中，重点大学毕业的林双自以为嫁给了爱情，在老公卫明的百般劝说之下，做起了家庭主妇。

可惜，卫明对妻子只有算计与鄙视，他就从来没有停止过追求刺激和攀高枝儿的想法。

当被情人江喜挑衅时，林双才发现自己奋不顾身投入的婚姻，竟然充满了欺骗与谎言。

而在卫明搭上了黄氏千金后，更是转移财产逼着妻子离婚。

可以说，干脆利落毫不留恋地结束婚姻的卫明，就根本没有尊重过林双。

好的爱情是以忠诚和尊重为基础的，而坏的爱情则充满了鄙视与伪装。

“婚姻教皇”，约翰·戈特曼曾说：

批评、辩护、冷战和鄙视，是对夫妻婚姻关系造成损害的末日四骑士。

其中最糟糕的是鄙视。

可鄙视很多时候却会装扮成其它摸样，让人分辨不出来，那是疏忽还是冷漠。

其实，想要窥见鄙视的真相很简单，就是不平等、不尊重。

关系想要长久，就必须是双方共同努力。

如若只有一方在意，另一方则从未把伴侣放在跟自己平等的位置上，那这段感情就很难长久。

作者介绍：

我是青橙，

有温度的心理师，治愈系生活记录者。

陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！