为丰富小区老年人的精神文化生活,增强健康养生意识,4月9日上午,沁春园二村居委在老年活动室以“艾”在身边为主题,开展艾草养生锤制作活动,吸引了众多居民的热情参与。
活动伊始,老师向居民们详细讲解了艾草的多种功效,包括宁神理气、安神助眠以及驱蚊驱虫等作用,并现场示范了艾草锤的制作过程,让居民们对传统养生方法有了更直观的认识。
随后,在老师的指导下,居民们热情参与,用各色布料包裹艾草包,捏成紧实的圆形,并将木柄与艾草包固定捆绑,用麻绳进行缠绕装饰。“这个没有捏紧”“绳子绑得不够整齐”……居民们在制作过程中互相指出不足,共同进步,现场氛围温馨而和谐。小小的养生锤不仅承载了居民们对健康生活的追求,也传递了社区大家庭的温暖。
此次活动不仅让社区居民亲身体验了传统手工艺的乐趣,还增进了邻里间的交流与互动,同时也为居民提供了一个展示自我、增进友谊的平台。