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气血不足不建议不吃主食气血不足别不吃主食,不然更伤身。减脂期多吃菠菜、西兰花等1

气血不足不建议不吃主食

气血不足别不吃主食,不然更伤身。减脂期多吃菠菜、西兰花等10种碱性食物,既能助力减脂,又能让身体更健康。

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