X需求长期被压抑，迟早会以这三种方式宣泄 女人长期没有夫妻生活，Y道会粘在一起；男人长期没有夫妻生活，会引起X功能障碍,这是三甲医院的医生给的科普知识。 从心理学角度看，夫妻长期没有夫妻生活，X需求长期被压抑，除了身体影响，心理健康和婚姻关系也一定会出问题。这些被压抑的需求，一般会以三种方式宣泄出来： 第一种、替代X满足。 欲望不会消失，只会转移，你不跟他发生G系，他就会去找别人满足。就像李银河老师说的，X就像吃饭和睡觉一样，是人自然而然的欲望，马斯洛需求层次理论也讲了，X是人最基本的需求，如果这种需求得不到满足，边界感不清责任心不强的人就容易去外面找替代。而且无论是对男人还是女人来说，X不仅仅是生理需求的满足，也是爱的表达和亲密关系的链接。有研究指出，无X婚姻中伴侣的情感疏离指数是正常婚姻的4.3倍，如果婚姻无X，那就很难说还有爱了。 第二种、向外攻击。 精神分析鼻祖弗洛伊德说过，成年人很多无名火就是因为性欲未被满足导致。 从动力心理学看来，没有被释放的性能量，也就是力比多，就会转化为攻击能量。在我们咨询和日常里就经常能看到，如果一个人常年无X，他可能在外面还表现得挺温和、客气的，但他回到家就会控制不住自己的那些邪火，把负面情绪都宣泄到家人的身上，当然有些人在外面平时都是谦和有礼的，但不知道什么事突然就 处罚了他，他就会一下子暴怒起来。心理学研究也表明，X压抑的个人，他对杏仁核的调控能力是减弱的，这就导致他们对情绪调节的能力比正常人下降了30%；除了这种直接的攻击，还有一种被动攻击是，他会表现得特别冷漠、防御，你就会感觉你跟他说什么，都走不到他心里去，他明明就坐在你旁边，但就好像离你特别远，哪怕你跟他吵架，都像拳头砸在棉花上，你的所有情绪都被堵回去。 第三种、自我攻击。X压抑就是生命力的压抑。荣格分析心理学说，人的第一驱动力就是X。你去看生活中那些夫妻生活和谐的人，总是活力满满，激情洋溢，眼睛里都有光。不管他们多大岁数，他们给你的感觉都是滋润的平静的。但那些长期X压抑的人呢，失眠、脱发、脸上没有光彩，举手投足也很刻板、放不开，这就是生命力非常匮乏的一个状态，心身医学研究也证明，长期无X的人，皮质醇水平比正常人升高28%，而且还会导致失眠、焦虑障碍，还有述情障碍。这就是X压抑带来的自我攻击，X能量积累在内心深处，久而久之造成心理上的问题，然后就会反应在身体和外在行为，整个人的生命力都会开始枯萎。
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