即便是最亲近的人，也不要去背，因为，业力无法抵消，只能自消。

每个人，都有自己的业力。

如果，你通过修行，解除了自己的业力，那么，你自然而然，就不再会指责和批判别人。

比如，我喜欢的一个明星，吸毒了，感到很可惜；

我欣赏的一个女人，没想到她是知三当三；

我喜欢的一个人，他身边有很多桃花。

类似这样的事件，我都会转念一想：这是别人的事，和我无关，不要去关注，不要投入自己的能量。

每个人都有自己的业力，只能靠当事人去消，我没有必要去卷入。

而我能做的，就是保护好自己的能量，不要被他人卷入。

这么一想，任何喜欢，任何厌恶，我都可以转化，转化为别人的事，和我没有关系，所以，没有异议，没有内耗，也就没有了业力纠缠。

这个世界，这个世界的人，都是有业力缠身的。

我就想着，自己要像荷叶上的露珠一样，水过无痕，雁过无声。

用修行人的心态，入世，就不会卷入业力。

用实干家的心态，做事，就能做成一些事。

我这辈子，就这点追求。

有时候，想想，人经历太多不好的事，对自己不好。

因为，那些负面的经历，会转化为负面的情绪，隐藏在身体和意识里。

每当类似的事件，被触发时，你会感到难受。

虽然说，看开，放下，但是，身体的记忆，还是会在的，不会消失，除非这个人不在了。

和不好的过去，和解，是唯一的办法。

每当触发了负面的情绪，我就对自己说，不回应，观察它，让它存在，就可以了。

情绪像一阵风，来去不受控，那就请随便。

人，有了这个身体和大脑，就有了束缚。

束缚，并不完全是坏事，因为，没有束缚，人就散架了，精神就散涣了。

需要辩证地看待束缚。

束缚，是一种秩序；

束缚，是一种保护；

束缚，是一种限制；

束缚，是一种连接。

人什么时候没有束缚，什么时候最自由？

那就是大脑放空，什么都不想的时候。

自由，是空性。

所以，每当那些负面的情绪浮现，我就停止，切换到空性，什么都不去想，什么都不在乎，由此，得到解脱。

很多人以为，幸福和圆满，就是家庭和事业的圆满。

我不想固化自己的思维，人生有多样化，还有一种圆满，是最简单的，最容易得到的：自我圆满。

自爱，所以不缺爱；

自立，所以不缺钱；

自修，所以无病痛；

自悟，所以心明了。