遇到让你不舒服的人，不是打击报复

而是理解他，看到他负能量的来源，就能跟他隔离，不跟他纠缠，也不被他的坏情绪伤害

比如有人对你粗鲁，你就理解为他小时候缺少父母管教，所以学不会尊重人

比如有人莫名其妙发脾气，你就理解为他今天被老板/客户骂得狗血淋头

当你不被别人的情绪轻易影响，你就拥有了自己的边界和人格独立

这就所谓的泰然自若，处变不惊