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给大家科普一款食疗粥,现在过敏的人比较多,每天可以吃一些红枣,因为红枣含有抗过敏

给大家科普一款食疗粥,现在过敏的人比较多,每天可以吃一些红枣,因为红枣含有抗过敏物质环磷酸腺苷,辅助预防过敏。早餐煮粥可以放一点黄芪,一点红枣。黄芪提高免疫力,红枣抗过敏。 ​​​