我们把身当成大地,沉稳寂静。把心当成天,晴朗光明。没有地,天空也就失去了作用。没有天,也就没有光明。天地合一才有万物,身心合一才有健康。我们现代人都是一个弱神或者无神的状态,所以不见光明。多多让眼睛休息,多多养神,内心慢慢也就没有黑暗,这叫拨开乌云见明月。
我们把身当成大地,沉稳寂静。把心当成天,晴朗光明。没有地,天空也就失去了作用。没有天,也就没有光明。天地合一才有万物,身心合一才有健康。我们现代人都是一个弱神或者无神的状态,所以不见光明。多多让眼睛休息,多多养神,内心慢慢也就没有黑暗,这叫拨开乌云见明月。
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