很多伙伴都说自己现在免疫力越来越差，容易感冒🤒 所以今天就分享几个简单好用的方法增强免疫力～ 1.补充VC 2.少熬夜 3.吃鸡蛋 4.保持运动 5.注意保暖 6.一天一杯闽长香羊奶粉 7.多泡脚 8.保持情绪稳定