涨涨麻麻[超话] 早上好，周末早上，先来两遍八段锦，打个卡，疏通经络，浑身轻松。清淡饮食，事半功倍。每天我们都在滚滚红尘中修行，最大的功德就是爱护自己，对自己好一点。保养好自己身体，上可以降低社保医疗开支，为国节省财源。下可报答父母养育之恩，父母对孩子最大的愿望就是身体好心情好。
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