学会跟自己的原生家庭和解，这很重要。

每个人的原生家庭都会有各种各样的小问题，各种各样的矛盾冲突，失望和遗憾。

人到中年，切忌把自己的生活不如意都归结为原生家庭问题。

有的人可能确实因为父母的偏执，在童年留下过一些不好的阴影，父母不是自己选的，孩子也改变不了他们，作为孩子，要学会理解和分割。他们是他们的人生，我的人生是自己的。

你会发现那些无法跟原生家庭和解的人，往往把自己想象成父母的受害者，把父母想象成某种极端的人，更可怕的是，他们在对待自己的孩子时，会走向另一个相反的极端。

当他们对待自己孩子的方式，走向相反的极端时，其实恰恰不是终止，而是延续了伤害。

没有父母不想给自己孩子最好的家庭，包括曾经伤害你的父母也是如此，但是任何偏激的教育行为和亲子关系，都是以爱的名义做出来的伤害。