中医提醒脾胃弱的人少吃3种水果中医提醒脾胃弱少吃的水果

1、酸度较高的食物

酸味水果含有单宁、原花青素等多酚类物质，以及一定量的蛋白酶，均能引起蛋白质凝固，如果胃中黏液分泌不足，可能让消化道黏膜表面受损。

2、寒凉属性的水果

3、反季水果 ​​​