全民营养提升计划健闻登顶计划
【虾仁拌荞麦面】
晚上要出门，中午赶紧把剩的菜饭打扫一下，前天做意面剩的一点虾仁，还有几根芦笋，西蓝花，水果彩椒，搭配苦荞麦挂面，做了份虾仁蔬菜拌面，加了点陈醋，开太好吃啦。
