我以前是一个很不敢对别人提要求的人，尤其是在和男人的相处当中，更是如此。
不是没有需求，而是觉得提要求，就是自降身价。
会装大方，装不在乎，男人不给，坚决不要。
这样的结果换来的是：男人想当然地就觉得你不需要，会合理化你的大方。
你在这边满腹委屈，觉得他对你不上心，而他呢？还自认为自己没错，明明是你不要的。
如此，矛盾就产生了。
女人，要记住，不提要求，不会让男人更爱你，只会忽视了。
你越是这样索取，男人越是对你上心。
正面表达需要，告诉他你想要
《再见爱人》里，每次李行亮对麦琳做的事，都会换来不满。
飞上海买青团，给她制作生日惊喜，看上去是绝顶浪漫的事，麦琳都觉得送不到她的心趴上。
别说是李行亮了，就连我们都一脸懵，究竟你要什么？根本猜不到啊。
后来在张泉灵老师的出手下，麦琳才亮明自己的需要，她觉得在当下有一个包，会让她有面子。
张泉灵老师说：你可以直接说啊。
对啊，直接说啊，长嘴是干嘛的？就是用来沟通的。
沟通不仅仅是生活当中鸡毛蒜皮的小事，也可以是表明需求。
想要就说，都是老夫老妻了，还有什么不好意思的。
男人是真的很直线条，你得给他们开卷考试，拿到题面，才能知道该如何做。
你什么都不说，让他们猜，实属为难。
直接表达需要，你说了，男人满足了，你得到了满足，中间省去了很多麻烦，如此双方都轻松自在。
放下指责和不满，用舒服的方式对男人提要求
很多女人最擅长的，就是用指责和表达不满的方式，来对男人提要求。
明明是求助，说出来的话就像是命令。
明明是想要他为你做事，摆出来的态度，就是他理所应该该做的。
即便是他该做的，你用命令和指责的态度说出来，没有人会愿意做，只会表现出不满和怨言。
就算他真的做了，也难免会絮叨几句，不是自甘情愿。
比如说，想让男人帮忙打下手，会说“你就看不到到饭点了吗？就不知道进来干点活，你是不吃的吗？”
生病了，想让男人给你倒杯水，会说“我都病成这样了，你就不知道给我倒杯水？你是没长眼吗？”
试问，有人用这样的方式来要求你，你乐意吗？
你可以换成这样的方式：亲爱的，我好渴，你可以帮我倒杯水吗？目的一样，表达不一样，效果截然不同。
表达出被满足的愉悦感，让男人感受到他的价值
男人是需要正向回馈的，当他们为你做了一件事，也想要得到你的赞赏。
你能够及时表达出赞美，让他感受到为你付出的好处，他会很乐意为你付出。
举个例子，你很想要一个包，你可以这样和他说：亲爱的，我好喜欢这个包，如果你可以买给我，我一定会高兴地睡不着。
你想要他陪你逛街，你可以这样说：亲爱的，咱都好久没有一起逛街了，如果你可以腾出时间陪我逛街，我会很开心，我也可以满足你一个要求。
先提要求，再表达出他满足你之后你的开心程度，顺便再表示出可以满足他的需要。
一来一往，有收有放，既可以让男人所接受，又同时可以了解到男人的需求，互相满足，爱情可以在这样的互动当中，更加深厚。
女人，放下对男人提要求的羞耻心。
和自己的爱人提要求，没什么不好意思的。
