我的睡眠质量不好，长期的，因为神经一直紧绷，太累了！ 当我放弃一件事情以后，我认输了，也解脱了，放松了！ 我愿意承担后果，不计较那么多了，什么得失，都放弃了！ 我不是圣人，我只想多活几年，健康最重要！亲人最重要！