春夏秋冬， 生老病死， 日复一日， 年复一年， 自然规律， 不可违背。 春生， 夏长， 秋收， 冬藏。 春眠夏困秋乏冬打盹儿。 春不沉， 夏不弦， 秋不数， 冬不涩。 春不潮， 夏不热， 秋不燥， 冬不冷。 春赏花， 夏纳凉， 秋登山， 冬扫雪。 春卵， 夏笋， 秋韭， 冬菁。 春吃芽， 夏吃瓜， 秋吃果， 冬吃根。 春茶苦， 夏茶涩， 要喝茶， 秋白露。 春养肝， 夏养心， 秋养肺， 冬养肾。 春不食肝， 夏不食心， 秋不食肺， 冬不食肾。 春不吃肝， 夏不吃虾， 秋不吃姜， 冬不吃瓜。 春不露脐， 夏不睡石， 秋不睡板， 冬不蒙头。 秋季进补， 冬令打虎。 春捂秋冻，没灾没病。 一年之内，秋不食姜； 一日之内，夜不食姜。 一夏无病三分虚， 秋冬进补七分养。 冬不节约春要愁， 夏不劳动秋无收。 春有百花秋有月， 夏有凉风冬有雪， 若无闲事挂心头， 便是人间好时节！