【今日立夏】 立夏不热，五谷不结， 顺时而作，事半功倍。 立夏吃蛋，夏季不瘦， 淡中有味，养中有道。 立夏胸挂蛋，小人疰夏难。 立夏三新，草木丰茂， 果蔬初熟，万象更新。 夏气重湿，宜静宜缓， 动中有静，劳而不倦， 太极舒身，缓步调气， 借时而动，应节而行。 立夏洗澡，温而不热， 冷水冲澡，寒封热灶， 凉水洗身，热病上门。 湿热之交，慎养阳气， 动则生阳，静则生湿， 不能宅家，走夏走夏。
【今日立夏】 立夏不热，五谷不结， 顺时而作，事半功倍。 立夏吃蛋，夏季不瘦， 淡中有味，养中有道。 立夏胸挂蛋，小人疰夏难。 立夏三新，草木丰茂， 果蔬初熟，万象更新。 夏气重湿，宜静宜缓， 动中有静，劳而不倦， 太极舒身，缓步调气， 借时而动，应节而行。 立夏洗澡，温而不热， 冷水冲澡，寒封热灶， 凉水洗身，热病上门。 湿热之交，慎养阳气， 动则生阳，静则生湿， 不能宅家，走夏走夏。
![我觉得这个变化的重要原因不是控糖，而是减了100斤[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/13924037259501051128.jpg?id=0)
