自行诊断，看自己是不是身弱。

一，在一些鸡毛蒜皮的事情上面不断纠结，纠缠。

二，怀疑自己，否定自己。

三，情绪总是受他人所左右。

四，在一些没发生的事情上面自己吓唬自己。

五，共情能力太强，见不得他人苦。

六，熬夜，觉得睡觉都是在浪费生命。

看看自己占了几条，占的越多，身就越弱。 ​​​