性生活啥时候最带劲？这问题一直吵得火热，其实不同时间段真有门道！

早上6-7点，男生的“高光时刻”来了！雄激素蹭蹭往上冒，体力值直接拉满，这时候状态超在线，分分钟支棱起来，特别容易满足。

下午3点，轮到女生发力！激素和皮质醇冲到顶峰，情绪更容易被点燃，互动起来更合拍。

想备孕的兄弟注意了，下午5点半是黄金时段！这时候精子质量杠杠的，想要娃可以卡着点试试。

晚上9-10点主打一个浪漫！这时候人最放松，亲密互动不仅能增进感情，完事还能睡个好觉。

另外划个重点：时间不是越长越好！15分钟内最舒服，搞太久第二天容易腰酸背痛没精神。说白了，很多时候不是“发挥失常”，而是没挑对时间！找到俩人都舒服的节奏，日子都能少吵好多架，这些冷知识赶紧码住！