一、婚姻，本应是两人携手共创美好生活的旅程，可为何常常陷入“权力斗争”的漩涡，走向零和博弈的困境呢？其实，这背后往往是双方对主导权、话语权的过度争夺。 二、要避免这种情况，首先得学会尊重对方的意见和想法。在做决策时，认真倾听伴侣的观点，不要急于否定。比如讨论家庭理财计划，充分交流彼此的规划，综合考量后再做决定。 三、再者，建立平等的沟通模式至关重要。摒弃谁强谁弱的观念，以平和、理性的态度交流。遇到分歧时，不指责、不抱怨，而是心平气和地分析问题，寻找共赢的解决方案。 四、还有，学会妥协与包容。婚姻中不可能事事都顺着自己的心意，适当妥协能避免不必要的冲突。包容对方的不完美，接受彼此的差异，这样才能让婚姻在和谐中前行，远离零和博弈的陷阱，让爱与温暖在婚姻中长久流淌。