分享一个不花一分钱，还能增长智慧的减肥方法。
那就是多动脑，多思考，遇到事情之后，把这件事情悟透，嚼碎。
在这个过程当中，是不断消耗你的精力和脑力。
这样的话就让人很难胖起来。
就像我每天要写很多文案，要看很多盘，我虽然把自己养的非常好，我就是一直胖不起来。
我说的思考，就是让你思考在这件事情上面总结学到什么经验，吸取知识。
而不是内耗，不是让你们在这件事当中走不出来。
也就是说，这个思考一定是正向的，一定是有利于你的，不是消耗你的。
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在这个过程当中，是不断消耗你的精力和脑力。
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就像我每天要写很多文案，要看很多盘，我虽然把自己养的非常好，我就是一直胖不起来。
我说的思考，就是让你思考在这件事情上面总结学到什么经验，吸取知识。
而不是内耗，不是让你们在这件事当中走不出来。
也就是说，这个思考一定是正向的，一定是有利于你的，不是消耗你的。
